EL SECRETO JAPONÉS para CALMAR la ANSIEDAD [🌲 SHINRIN YOKU]

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** La información de este vídeo no tiene intención de sustituir una visita médica profesional, diagnóstico o tratamiento. Todo el contenido, incluídos textos, imágenes e información incluída en este vídeo son para información general y no sustituyen una visita con tu médico. **

[fateuser]

Me encantaría si me podéis dejar por aquí abajo qué os ha parecido el vídeo (guión, edición, idea...) ¡Gracias!

[banosdebosquemadrid]

enhorabuena por el video, me ha perecido muy claro y agradable de ver (edición, imágenes, música). Me dedico profesionalmente al Shinrin Yoku como Guía. No soy imparcial al recomendaros un rincón maravilloso en la Com. de Madrid para hacer "Baños de Bosque": Bosque Mágico de La Herrería, en el pueblo del que soy aborigen San Lorenzo de El Escorial. Y me parecería interesante incluir en el video que a parte del Sistema de Salud de Japón, los médicos prescriben "Baños de Bosque" en Canadá y en Escocia. Gracias por tu trabajo de divulgación.

[escilabreogan]

Pues a mí me ha encantado y tienes una voz tan hipnótica que amansa a cualquier fiera...
A mí me relaja la playa, más en invierno que en verano, cuanto más vacía mejor. El mar y yo y ahí se acaban mis preocupaciones.
Gracias por el vídeo, precioso 🙂.

[administrador]

La mejora de este canal del vídeo anterior a este es abismal. Enhorabuena Pau, todo es perfecto, guión, fotografía, música... sigue así!!

[arantxa]

Además de parecerme un tema muy interesante, me ha gustado la forma de plantear el vídeo y editarlo, da la sensación de estar viendo un programa de divulgación serio en televisión.

[brujas]

Hola Pau, muy interesante el video... yo al lado de casa, no obstante viva en Lodi, plena pianura padana, tengo un canal que parece un río con una pista ciclable y cuando puedo voy a caminar, me relaja mucho, me ayuda a aclarar las ideas, me encanta observar el cambio de paisaje en cada estación y la transformación de los árboles y plantas... también voy para meditar, escribir y fotografiar la Naturaleza, para mí es un verdadero oasis de paz...

[rho]

Me gusta mucho esta temática y está manera de entender la medicina. Saludos

[mj_leon]

No conocía el shinrin yoku, pero lo he estado poniendo en práctica sin saberlo. Gracias por el vídeo y por compartir tus conocimientos con todos nosotros.

[rodrigovilleda]

Fantástico. Temas para gente inteligente 👏 Bravo

[lobelloquecayo]

Gracias por educarme que es el baño de bosque así es me siento muy feliz y liberada del stress en mi pequeño bosque.

[hectormn]

Enhorabuena por tu información y sugerencias. Llevo años practicándolo en el Jardín Botánico Viera y Clavijo en las Palmas de Gran Canarias. Saludos y a seguir con buen pie la divulgación !!

[juanmanueldeblasgonzalez]

El bosque es magnífico, pero tampoco es desdeñable observar el firmamento. Tengo la suerte de poder desconectar en el pueblo donde hay prados, bosques, montañas y noches oscuras. Soy un privilegiado, lo reconozco. Magnífico trabajo, gracias.

[LetiiPio]

Me encanta la opción de caminar en plenitud por el bosque, el video me parece una excelente explicación.

[angelesmorenofreire]

Me ha en ando, en este momento de mi vida me acabo de dar cuenta q necesito ir a ver el mar, para es la paz total, gracias, gracias, gracias

[arielvandelinde]

yo vivo entre lasa montañas y amo ir a caminar por el bosque. y siempre recomiendo a quien vaya que no vaya en un grupo grande hablando ni mucho menos escuchando música. mejor ir un grupo pequeño dos o tres y disfrutar el bosque. parar, sentarse en silencio. respirar profundo

[virginiareina]

Muy bueno. Sigue haciendo lo que haces. Me ha gustado mucho.

[leticialellipart]

Me encanto! Ya habia escuchado sobre este “baño de bosque”, pero me gusto mucho como enfocaste el tema

Muy buen vídeo, Pau! Me ha parecido un tema muy interesante, seguro que investigo un poco más. Saludos

[jroscamps]

La meva zona ideal per practicar els banys de bosc es al Parc Natural del Montseny, concretament la zona de Santa Fe. Es com el meu santuari, això si, entre setmana, si pots ser que no m'hi trobi ningú. En calma total i en soletat. Altres llocs també però aquesta es especial.

[pepitogamer]

Ya me había ilusionado con comer hongos... Aquí en el sureste de México contamos con muchas áreas al aire libre y creéme que puedo confirmar que estando en porciones de selva, reservas naturales o incluso en la propia playa sin urbanizar, es magnífico; te renueva. Gracias por compartir esta información con nosotros.