Musisz robić to ćwiczenie! Nie bàdź ch*j - obserwuj! #gym #trening #treningbrzucha #siłownia

preview_player
Показать описание

  1. Dawid Łyszczarz
Рекомендации по теме
Musisz robić to 0:00:13

Musisz robić to ćwiczenie! Nie bàdź ch*j - obserwuj! #gym #trening #treningbrzucha #siłownia

Ćwiczenia na klatę 0:05:37

Ćwiczenia na klatę które MUSISZ robić! *bez nich nie urośnie*

10 ćwiczeń na 0:10:36

10 ćwiczeń na płaski brzuch, które możesz robić w domu

7 minut na 0:07:26

7 minut na wzmocnienie ramion bez sprzętu

90% osób robi 0:00:53

90% osób robi ten błąd❗️🤯Nie ćwicz tak brzucha❗️❌ Dietetyk Bartek Szemraj

4-minutowe ćwiczenia na 0:09:07

4-minutowe ćwiczenia na pozbycie się brzucha bez diet

Nigdy nie rób 0:00:47

Nigdy nie rób deski(planka) jeśli tak masz! #ćwiczenia #brzuch

Nie chce Ci 0:00:49

Nie chce Ci się ćwiczyć? Zobacz to! Bartek Szemraj

Czy wygląd trenera 1:00:42

Czy wygląd trenera naprawdę ma znaczenie? Poznaj FAKTY!

Ćwiczenia, do których 0:00:17

Ćwiczenia, do których nie potrzebujesz żadnego sprzętu 💪

Chondromalacja Rzepki - 0:04:50

Chondromalacja Rzepki - Czego nie Wolno? + Jakie Ćwiczenia Robić

ZEMSTA NA NARCYZIE? 0:26:58

ZEMSTA NA NARCYZIE? Jak sprawić aby sprawiedliwość wygrała?

Waga to nie 0:00:23

Waga to nie wymówka! Trzeba ciężko trenować! #kalistenika #sport #trening #muscleup #wyzwanie

3 ćwiczenia, których 0:25:55

3 ćwiczenia, których nie robisz, a powinieneś (HIPERTROFIA)

Trening to nie 0:00:08

Trening to nie obowiązek!

NIE MOGĘ ZROBIĆ 0:00:51

NIE MOGĘ ZROBIĆ 10 POWT. W PODCIĄGANIU! #fitness #kulturystyka #trening

PRACUJESZ PRZY KOMPUTERZE 0:00:18

PRACUJESZ PRZY KOMPUTERZE I NIE PODPIERASZ ŁOKCIA? Te ćwiczenia musisz robić codziennie!

Jak siedzieć, żeby 0:00:18

Jak siedzieć, żeby nie bolał kręgosłup? #masaż #fizjoterapia #czestochowa #ćwiczenia

Jak ROBIĆ i 0:05:00

Jak ROBIĆ i NIE ROBIĆ ćwiczenia z kółkiem na brzuch (Ab Wheel)

Nie musisz robisz 0:00:16

Nie musisz robisz brzuszków żeby wzmacniać brzuch. Jest dużo innych ćwiczeń. #absworkout #sixpack...

Nie musisz robić 0:00:21

Nie musisz robić tych rzeczy, jeśli chcesz schudnąć! #przepis #dietaketo #dieta #trening #fitprzepis...

Nie masz hantli 0:00:16

Nie masz hantli a chcesz zrobić trening? Musisz to obejrzeć! Pompowanie bicepsa stylem runowskim!

O nie! Wszyscy 0:00:46

O nie! Wszyscy robią ten błąd w ćwiczeniach na brzuch❗️🙈 Bartek Szemraj #ćwiczenia

Przez te błędy 0:00:50

Przez te błędy nie zrobisz muscle upa! #kalistenika #calisthenics #muscleup #motywacja #trening