DEPRIMIDO NÃO PODE TER INTESTINO PRESO | (Neurônios na Barriga) Dra. Ana #shorts

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Eu tinha muita dificuldade pra ir no banheiro, ia 1 vez na semana, tinha dificuldade pra sentar na cadeira, quase sempre tinha que tomar lactopuga pra conseguir, chegou um tempo que eu fiquei desesperado porque não saia, tomei vários laxantes, dali em diante eu fiz uma promessa a mim mesmo, que eu nunca irá deixar chegar naquele estado de novo, foi aí que eu "mudei" a minha alimentação, comecei a ir no banheiro todos os dias mesmo sem vontade, em 2 meses o meu intestino regulou, hoje vou no banheiro todos os dias depois que chego do trabalho, se passar do horário dá uma cólica intestinal boa

pfellipee
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Real, cuidado com o sistema digestivo é chave pra uma vida melhor. Diminuir a bebida e doce e aumentar fibra e iorgute natural melhorou muito minha disposição.
Sempre sinto falta de abusar um pouquinho, mas é melhor se sentir bem o dia inteiro que se sentir ótimo por alguns poucos minutos.

marreco
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A ciência descobriu isso hoje. Eu descobri isso em 2008 quando tive depressão. Eu tentava tratar do meu intestino, dentre outras coisas me ajudou a me curar.

Luciano
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"quem tem intestino preso vai ter câncer no intestino" até peidei aqui ta doido

heliheli
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Graças a Deus o meu intestino funciona muito bem. Fiquei realmente chocada quando minhas amigas falaram que não iam ao banheiro por até 9 dias seguidos e isso era normal e costumeiro na vida delas. Eu no máximo fiquei 2 dias mas aconteceu poucas vezes na minha vida, meu organismo funciona muito bem todos os dias.

fabiolasantos
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Eu tenho tdah e pra mim a melhor coisa é comer. Quando eu tinha depressão eu passava horas sem comer nada e quanto comia era sempre algo que me proporcionasse muita serotonina, tipo um hambúrguer, pizza, brigadeiro e frutas cítricas (umbú, morango e tamarindo são minhas preferidas)

giovannamiranda
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A expressao "vai cagar que passa" faz muito sentido agora...

cristinafortesrossi
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Eu passei um mês sem comer lanche (fritura ou lanche com molhos gordurosos) e minha disposição durante o dia melhorou 100%. Até meu sono melhorou. Com os maus hábitos alimentares, dormia muito mas ficava o dia quase todo "preguiçoso"; quando deixei de comer "sujo" dormia pouco mas despertava com muita energia

meninolobo
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Eu vou ao banheiro todo dia, literalmente não tem um dia que eu não sinta vontade de ir

Jack_SWH
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Depois que eu parei com o refrigerante, meu intestino melhorou 200%. Mas até chegar a esse ponto, foram 30 anos de constipação!

RobertaMarciel
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Beber bastante água principalmente de manhã .

djadja
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É interessante a associação da palavra "enfezado" e a falta de serotonina. Pois uma pessoa enfezada é alguém com raiva, e a raiva pode ser causada pela falta de serotonina. 🤔

JogadordeMG
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A pessoa nervosa antigamente chamava de enfezada

josericardodesouza
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Bora tomar café. Café da vontade de ir ao banheiro, e realmente após a ida ao banheiro a gente se sente melhor 😂

cynthiasantos
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😱🙆🏻‍♂️😱🙆🏻‍♂️😱🙆🏻‍♂️😱 karalho veih, então quer dizer q eu so penso com a barriga o tempo todo pois adoro comer até estufar hahahahhahah 😹🤣😹🤣😹🤣😹🤣

jonathancdbarros
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eu com depressão, ansiedade e prisão de ventre vendo o vídeo assim: 🤡⚰️

fromthearth
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Fazer exercios, tomar bastante água para ajudar nosso corpo a trabalhar né gente. Toda maquina precisa de manutenção

jaidelima
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E eu aqui que vou 1ou 2x por dia no banheiro se fico 2 dias sem ir já fico muito inchada, tem q ser um problema mt sério pra pessoa ir só 1x na SEMANA! Isso é impensável pra mim

patriciabulkool
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Tem dias que eu sinto vontade de dar uma barrigada até duas vezes. Tô muito tranquilo

LennyAlves