Wie du dich von Angst, Selbstzweifeln und äußeren Erwartungen befreist - mit Lena Meyer-Landrut

Ich freue mich so sehr, dass ich heute ein wundervolles, ehrliches und authentisches Interview mit dir im Podcast teilen darf - und zwar mit Lena Meyer-Landrut! Lena ist Sängerin und Songwriterin und vor allem bekannt durch ihren 1. Platz beim Eurovision Song Contest 2010 mit ihrem Song “Satellite”. Von da an - Lena war gerade 19 Jahre alt - verlief ihr Leben wie eine Achterbahn. Schneller Erfolg, mehrere Alben, Tourneen, TV-Shows usw. haben Lena geprägt.

Lena und ich sprechen über Selbstverwirklichung, Selbstzweifel, Erfolgsdruck und das sich Vergleichen. Es ist so ein ehrliches und tiefes Gespräch über den Umgang mit seinen Zweifeln, Unterstützung durch Therapie und darüber, wie wichtig es ist, sich mit sich selbst zu beschäftigen und sich auch Hilfe zu holen.

Im Interview mit Lena Meyer-Landrut erfährst du…

✨ was du tun kannst, wenn dir Veränderungen schwerfallen,
✨ wie du dich von Angst, Selbstzweifeln und äußeren Erwartungen befreist,
✨ warum es gut und auch normal ist, in Therapie zu gehen und sich Hilfe zu holen,
✨ wie du voller Vertrauen deinem Herzen folgen kannst,
✨ warum du aufhören darfst, dich mit anderen zu vergleichen und
✨ was es bedeutet, ehrlich zu dir selbst zu sein.

Ich hoffe sehr, dass dich diese Folge inspiriert, voller Vertrauen deinem Herzen zu folgen.

Was hast du aus dieser Folge für dich mitgenommen? Welcher Gedanke war für dich besonders wertvoll?

Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.

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Rock on & Namasté
Deine Laura

—
Laura Malina Seiler
LOVE. GROW. CONNECT.
#1 Podcast auf iTunes
Jeden Mittwoch eine neue Folge
happy, holy & confident®
Let's keep in touch

[selbstbetrachtungduundich]

Ich habe euch gelauscht und dachte-das ist sisterhood. Es war erwärmend, verbindend, zart, wahrhaftig. Und ich habe mich total mit einbezogen gefühlt. Ich denke das ist es was die weibliche Kraft ausmacht... nicht das männliche nachgeahmt, nicht das (trotzige) Gegenteil von männlich, sondern DAS! Powervoll in der sanftheit. Kraftvoll in der unnachgiebigen zartheit-wie Wasser...fließend. Oder wie Energie-die wir sind. Danke Laura und Lena

[christinaberndt]

Beeindruckend. Mir fehlen die Worte. Positiv gesagt. Die Medien stellen Promis anders da. Hauptsache es verkauft sich gut. Uns Fans das bewusst zu machen, ist sehr schwer. Promis sind alle wie wir. Wir sehen es nur nicht. Hier bist du du. Danke Laura und Lena. (Auch wenn es zu spät ist)

[susannbogatz]

Dieser Podcast hat mir sehr gut gefallen. Lena ist total sympathisch und authentisch. Ihre rheinländischen Einlagen fand ich sehr witzig und zeigt das sie auch viel Humor hat. Ich bin " etwas" älter als Ihr und meine Ängste haben meine persönliche Entwicklung in meinem bisherigen Leben stark eingeschränkt. Fühlt sich an wie eine Starre. Ich bin dankbar, dass es solche Podcasts wie diesen gibt, liebe Laura. Sie haben mir, nach einer Krise im letzten Jahr, sehr geholfen. Und Menschen, wie Lena, zeigen mir, dass wir alle Ängste haben und trotzdem ein erfülltes Leben haben können, wenn wir uns ihnen stellen. Die Geschichte mit dem Mann, der das Nein nicht akzeptierte, zeigt wie dringend eine Veränderung in der Gesellschaft notwendig ist. Das wird leidervnoch lange dauern. Es tut immer weh, wenn man beschimpft wird, aber mit dem entsprechenden Wissen, kann man erkennen, dass er ein Problem hat. Unangenehm bleibt es trotzdem! Und ich denke, dass er keine Hilfe suchen wird, für sich hat er die Schuldige gefunden. Es hat rein gar nichts damit zu tun, dass Du prominent bist.
Ich wünsche Euch weiterhin alles Gute!
Liebe Grüße Susann

[ferdinandotto-klarheitfurd]

Unsere Zweifel sind Verräter, sie rauben uns, was wir gewinnen können, wenn wir nur einen Versuch wagen.
William Shakespeare
Vielen dank für diese Folge.

[jenniferheckmanns]

Du bist wie ein Engel Lena, Danke für deine Worte❤🙏

[gabinagiller]

Hallo ihr beiden, dieser Podcast war so Herz
Ich hatte so viel mitgelacht. Ihr seid total authentisch. Das macht euch wunderschön!!!
Aus all den Fragen und aus all den Antworten kann man viel heraus nehmen und umsetzen . Ich danke euch sehr dafür. Ganz liebe Grüße von Gabi ❤️🌹

[katinka]

ich habe die ganze Zeit mit Freude und Neugierde zugehört und möchte Lena ein Kompliment machen für ihre Ehrlichkeit und Offenheit 🙏 so wertvoll, sympathisch und bereichernd!

[augenblicke]

So ein wundervolles Interview 🤩
Ihr seid zwei so tolle Menschen wo man sofort spürt das euer Herz am richtigen Platz sitzt ❤️
Herzlichen Dank liebe Laura und Lena für die viele wirkungsvolle und wärmende Worte 😘🙏

[katiklenk]

Liebe schön dass du dich dermaßen authentisch zeigst. Mich hat das Gespräch zutiefst berührt🥰

[emmaawoeh]

ich habe diese Podcast-folge gestern nachts um 1:00Uhr gehört und hab geweint. geweint, weil ihr einfach so tolle Worte findet um diese komischen Gefühle zu beschreiben. geweint, weil mich eure Worte so berührt haben. geweint, weil ich durch euch neuen Mut für Veränderungen bekommen habe. geweint, weil ich mich nicht mehr so alleine mit meinen Gefühlen gefühlt habe. ich danke euch so so sooo sehr für diesen Podcast! Danke Laura, danke Lena!!❤️

[EmmiRother]

Erst jetzt hatte ich Zeit und Gelegenheit, dem Interview zu lauschen - ich hatte mich ja so gefreut, als ich gesehen habe, dass Lena im Podcast zu Gast ist! Das hatte ich mir insgeheim lange gewünscht und ich fand es toll, wie sie uns ein wenig hinter die Kulissen des "Stars" hat schauen lassen (wobei ich sie immer als sehr authentisch und offen empfinde). Da waren wirklich viele tolle, inspirierende Gedankenanstöße dabei, und Laura und Lena, ihr habt toll harmoniert im Gespräch! ❤️

[dafrank]

Das war sooo wahnsinnig schön …offen ….ehrlich…. Ich war die gesamte Zeit sowas von aufmerksam…. Lena ist eine ganz wunderbare Frau … würd mir so ne Freundin wünschen…wir hätten uns eine Menge zu erzählen…. Einfach nur wow Ganz lieben Dank dafür ❤️

[ronjak.]

Liebe Lena,
Ich habe gerade den Podcast gehört und ich dachte einfach: "Du hast die Fähigkeit, eigene innerliche Schwierigkeiten und Hürden wirklich mit Worten auszudrücken." Diese fehlt mir... und außerdem hast du mir einfach aus der Seele gesprochen! Bei eig. ALLEM! Lediglich auf mein Leben bezogen eben... Danke dafür! ❤️ Ich bin also nicht die einzige mit solchen Dingen/Gedanken/Ansichten (z.B. muss einem selbst erst richtig schlecht gehen um was zu ändern, alle Gedanken bzg. Therapie and so on...). Nochmal abschließend: danke! Ich wünsche dir von Herzen alles Gute für deinen weiteren Weg!

Und dir Laura, danke für den Podcast und all deine andere großartige Arbeit!

[michaelaermonies]

Ich danke euch recht herzlich für das liebevolle Gespräch. Schön menschlich und herzlich. Lieben Dank Michaela

[sabinew.]

"Spiritualität ist zu versuchen, mit seinem Kern wieder eins zu werden" ist wohl die schönste Aussage des Interviews. Vielen lieben Dank dafür, Lena 💞

[BeHappy.]

Ein wunderschönes Gespräch, vielen Dank euch beiden! 💛

[hkind]

Eines der tiefsten Interviews. Von Herzen ein großes Dankeschön 💓

[christinheidrich]

Sehr schöner Podcast! Und endlich hat mal jemand auf die letzte Frage so geantwortet, wie ich es mir auch immer gedacht habe "wenn alles gelöscht wurde, dann wird das schon so seinen Grund haben" 😁

[marionschlosser]

Vielen Dank für diese Inspiration und den Mut, das Thema mit der Therapie anzusprechen. Und es ist so ehrlich gewesen. Ich mag Lena auch ab der ersten Stunde und hab immer zu ihr gehalten. Es hat mich auch bestürzt, wie manche Menschen sie diskreditiert haben, wegen der Frisur oder was sie anhat. Warum seht ihr nicht einfach nur den Menschen? Für mich ist Lena eine tolle Powerfrau, die ihren Weg geht. Vielen lieben Dank für den tollen Podcast. Bin jetzt auf jeden Fall neugierig geworden, mir mehr anzuhören. 😍

[Ja-cqueline]

Eine wunderschöne Unterhaltung zwischen euch beiden!!! So offen, wertschätzend und echt. Vielen dank dass wir daran teilhaben durften ❤