Chi Kung - Το Λουλούδι

Τσι Κουνγκ
Με κέντρο το Ταν Τιέν, εκδηλώνεται η ενέργεια και η κίνηση προς την περιφέρεια και επιστρέφει σε συνδιασμό με τις αναπνοές.

* [ Εσωτερική άσκηση: Εργασία πάνω στο σώμα, στο διανοητικό και την ενέργεια με σκοπό τη θεραπεία, τον ενεργειακό μετασχηματισμό και την αλλαγή.
#taichi #chikung #meditation #breathwork #pilates #kundaliniyoga #yoga #pranayama #breathingtechniques
Στην επιφάνεια διαφέρουν αλλά όταν μελετήσεις σε βάθος κατανοείς πως τα ζητούμενα είναι ίδια, υπάρχουν αντιστοιχίες και όλα συνδέονται με έναν μαγικό τρόπο..]

Βίντεο - Βίκυ

Chi Kung - The Flower
From Dantian, the energy moves towards the periphery manifests and returns, in conjunction with the breaths.

* [ Internal practice: Working on the body, mind and energy for the purpose of healing, energy transformation and change.
Yoga, Tai Chi, Chi Kung, Pilates, Kundalini yoga, Breathwork, Pranayama, Breathing Techniques. Meditation.
On the surface they all seem different but through your deep study you understand all similarities and correspondences, and how everything is connected in a magical way..]

Video - Vicky

#chikung #qigong #qigongforhealth #taichiqigong #qi #chi #taoteching #qigongpractice #zen #meditation #mindfulness #breathwork #pranayama #balance #taichi #taizen #tao #daoism #yinyang #energy #healing