#CalaResponde | ¿Cómo aprender a meditar?

¡Gracias a todas las personas que nos comparten sus preguntas a través de las redes sociales de #IsmaelCala! Este capítulo está dedicado a responder a Doris quien quiere saber ¿cómo aprender a meditar?

¿Qué crees? Sí, la meditación es una práctica que te regala múltiples beneficios probados por la ciencia, pero muchos aún tienen dudas de cómo llevarla a cabo, en esta ocasión Ismael te dará 2 consejos para disfrutar plenamente de esta actividad.

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[mujerdeTips]

Ismael gracias por esta aplicación. Yo empecé con las que tienes gratuitas en Youtube, luego descargué la aplicación para aplicar lo de hacerlas con audífonos para tener mejores resultados y doy fe de que me ayudó mucho a vencer un miedo tonto pero molesto que tenía y es que desde que llegué a Caracas me costaba cruzar las avenidas cuando los automóviles van en doble dirección y bueno de un momento a otro deje de sentir ansiedad y empecé a cruzar hasta las mas difíciles sin problema y sin pensar. Ahora ya pague mi suscripción que es prácticamente un costo simbólico que si es accesible para mi pues imagínate, todos lo pueden tener. Se los recomiendo de corazón y me parece un excelente regalo para navidad para familiares y amigos.

[koinan]

Hermano, amigo, colega, consejero, te admiro gracias por ayudarme a crecer, namasté.

[orallysjimeno]

Gracias por compartir tu sabiduría e intelectualidad aprendida y vivida ....eres un beneficio para el ser humano gracias gracias gracias namasté

[haydeemartinez]

Bnas. Y bendecida nohe mi qrdo. Ismael, exclt. Respst. La meditación es lo máximo. Dejar ir todo lo tóxico liberarnod y llenarnos de toda esa energía paz desde nstro. corazón me encantó. Mi gratitud por tanto. D.teB. gdmte. cuide siempre.🤗Vzla.

[rosapolar]

No hay para darle un triple like a esta información tan hermosa!!! 👏 🤗 Gracias Ismael!

[ramonacorrea]

Muchas gracias por su gran ayuda, , cordial saludos desde Argentina!!!

[mariaeugeniaosorio]

Gracias, grscias, gracias Sr Cala. Lluvia de bendiciones para usted y los suyos 😗

[croacful]

Gracias Ismael. Descargaré la app. Dios te bendiga 🙏🏻

[leylaperdomobaide]

Yo te quiero mas! Dios te Bendiga Ismael😘❤🙏

[patriciamunoz]

Gracias Ismael Cala, muy interesante el tema de meditar, quiero aprender. 👍💜💜💜

[ROSSANA]

Gracias!!! Qué maravillosa práctica ...saludos Ismael 🥰🤗😀🙏

[blancaventura]

Un fuerte abrazo desde Los Angeles 🎥🎶😘👼🤗🌹🌻 bendiciones. Q bello lugar .

[leidys]

Mi cala hermoso te amo y te sigo desde hace más de 10 años y me pareces digno de admirar Dios mi sueño es conocerte y ir a una de tus charlas vivo en Atlanta cuando vendrás? Por favor déjame saber es vital para mi ir a ver uno de tus eventos

[yurilaura]

Cuando suben la entrevista con george harris?

[carolinaluna]

Hola Cala yo estoy interesada en aprender a meditar pero no me aparece la aplicación.. saludos

[lalisilva]

Gracias Ismael, me interesa bajar la aplicación ESCALA meditando pero no la encuentro, gracias por todo. Bendiciones Infinitas