Самый практичный способ обрести уверенность в себе (3 важных этапа)

Будь то работа, учеба, продажи, интервью с работодателем или экзамен, достижение успеха зависит от нашей веры в себя на 70-80%.
Ведь если вы не верите в свои силы, в них не поверят и другие.

Формирование уверенности в себе состоит из трех важных этапов:
1) Психологическая подготовка
2) Ментальная подготовка
3) Практическая подготовка
В этом видео мы объясним эти этапы.

[introvertkz]

*КРАТКОЕ СОДЕРЖАНИЕ С ВИДЕО*
- - Психологическая подготовка - -
1. Каждое утро говорить себе что ты лучший или еще что-то. То есть говори аффирмации каждое утро!
2. Определи в каких сферах ты в себе неуверен, и работай только с ними не вмешивая других!
3. Не только вы неуверены в себе, другие люди которые вы считаете уверенными тоже могут быть неуверенными не достаточно сильными или еще что. Думайте что они сейчас чувствуют, и вы будете еще увереннее в себе в таких ситуациях.
4. Мы часто думаем о событии в будущем или о том что мы должны делать. В таких ситуациях мы должны думать о том что будет дальше. Мы обычно считаем что это последний момент жизни. Думайте что будет после той ситуации (например день экзамена), будете плакать еще что-то, и что будет после 5 дней? Подумайте о том что вы будете планировать с кем вы сидите кто вас окружают после 5 дней? Считайте что все это произошло. После этого ваш страх и неуверенность в себе будет незначительным для вас в жизни.
5. Одеваться красиво, акуратно. И приятно пахнуть. Это + уверенность в себе.
(Это все 50% обрести уверенность в себе)

- - Ментальная и Практическая подготовка - -
1. Увеличение теоритических и практических знаний в той сфере которые вы боитесь.
2. Повторение действии в течение 2-3 недель. Минимум 10 раз.
3. Делайте от маленького к большому или от менее не страшного к более страшному для вас. Считайте это жертвой (если это разговор с человеком из какой то компании), так вы тренируете свой навык (общение с сотрудниками компании).

Делайте все это шаг за шагом и у вас не останется ни капельки неуверенности в себе.

Если вы посчитали этот краткое содержание полезным, поделитесь со своими друзьями которые страдающие от неуверенности в себе (не думаю что кто то это будет сделать). Спасибо за прочтение.

[Анна_Ф]

Неуверенность в себе - это расшатанная психика. Психологическое здоровье - успех во всём. Желаю всем психологического и физического здоровья🤗
Будьте счастливы

[hgdjkxy]

Не говорите "проблема", а говорите" задача", а задачу надо решать, вроде бы мелочь, но психологический легче. Проверено на себе.

[bockirl]

Кто сейчас смотрит Я желаю тебе Всего самого наилучшего в этой жизни ❤❤❤не грусти

[pentagon]

-Какие у вас самые положительные качества?
-Настойчивость...
-Хорошо, мы вам перезвоним.
-Нихера!Я тут подожду!

[HelenaGreencow]

Наконец вижу настоящие методы борьбы с неуверенностью в одном видео, а не просто вода. Очень хорошее видео

[glorpwu]

Всё идёт с детства, любите детей, беседуйте с ними, проводите время

[omnia]

Дам совет: Что бы добиться чего-то, нужно делать. Делать, делать и делать. Потом станете профессионалами и все получится, с этим и уверенность

[Romacha]

Адский труд над каждым видосом✊Знаю как это трудно, поэтому ещё сильнее респектую🔝👍🏻

[sanoiganjibekov]

Это мой первый комментарий в ютюбе в целом. Хотел бы поблагодарить создателей этого канала за их очень полезную работу. Большой респект👏👏👏👏👏👏

[inokentiy_ne_zanyat]

Уважаю людей которые продвигают общество к лучшему. Спасибо большое.

[findependence]

Каждый, кто читает этот комментарий, значит он ищет методы и проёмы к достижения своих целей. А кто ешет, тот найдет. Желаю вам что бы добывали всех своих целей. У меня тоже куча мотивационных роликов.

[nxqbjgp]

Уверенность в себя, растёт тогда когда тебя начинают больше хвалить, восхищаться тобой и это вырабатывает уверенность, лично у меня так, у других не знаю как!

[konstantin_orn]

Спасибо. Отличное видео.
"Я должен верить в себя" лучше заменить на "Я верю в себя"
Нет негативного оттенка и момент настоящий

[yxtukyxnya]

БЛАГОДАРЮ ВАС..ЗА ПОДДЕРЖКУ И ВДОХНОВЕНИЕ !!!
ПРЕКРАСНАЯ ВАША РАБОТА И НАБЛЮДЕНИЯ .
ДАЙ ВАМ БОГ ЗДОРОВЬЯ СЧАСТЬЯ И УДАЧИ

[glcxlzw]

Относительно просмотров так мало лайков.. Уверенна, что ди прослушав эти прекрасные наставления, уходят так глубоко в свои мысли, что просто напросто забывают поставить лайк).. Автор, Вам респект, будь счастлив💛

[obteshnikint]

👍проходили через это. Ещё советую делать добро, тоже повышает уверенность в себе и делать это нужно от чистого сердца, как автор ролика😀👍

[relaxyoursoul]

Лежа на диване мотивироваться вряд ли получится. На диване надо смотреть расслабляющие видео, чтобы расслабившись приступить к делам с новой силой!!! Это работает!!!

[riminim]

Мне вроде уже 34 году, но понимаю что уверенности во мне мало 🙄надо работать над собой, спасибо за видео

[iljabogger]

Книги рекомендованные вами в этом ролике, перевернули сознание и зарядили, йеху
Спасибо ребятки