скручивания

0:00:46

Скручивания на полу. Упражнение на пресс. Фитнес-марафон «СУПЕРВУМЕН»

0:00:39

Скручивания в тренажере 🔥Тренировка пресса

0:00:38

Прямые скручивания

0:00:10

Скручивания (складка) в тренажере на пресс (мышцы живота)

0:03:38

ОБРАТНЫЕ СКРУЧИВАНИЯ или ПОДЪЕМ НОГ.

0:01:51

Скручивания в висе вниз головой: техника и нюансы

0:01:22

Пресс Косые скручивания на римской скамье

0:01:11

Скручивания на наклонной скамье или 'Римском стуле'

0:00:07

Помогут ли скручивания сделать живот плоским? 🤔 #умныйфитнес #спорт #фитнес #тренировка #упражнения

0:00:31

ДЕЛАЙ СКРУЧИВАНИЯ НА ПРЕСС ПРАВИЛЬНО ✅

0:00:59

Обратные Скручивания ⇨ ПРЕСС

0:56:30

YOGA. БОКОВЫЕ ВЫТЯЖЕНИЯ И СКРУЧИВАНИЯ с Андреем Усом | 17 июля 2020 | Онлайн-тренировки World Class

0:01:05

45. ОБРАТНЫЕ СКРУЧИВАНИЯ. Упражнения Для Пресса в домашних условиях.

0:02:23

КАК ПРАВИЛЬНО ДЕЛАТЬ СКРУЧИВАНИЯ КОРПУСА ДЛЯ ПРЕССА

0:00:06

РУССКИЕ СКРУЧИВАНИЯ

0:13:32

ИВАН ЧАЙ / Приспособы для скручивания листа

0:01:31

Косые скручивания на полу

0:00:30

Волшебные скручивания!

0:02:31

Скручивания на фитболе - техника выполнения упражнения

0:00:09

Эффективнее, чем обычные скручивания! Планка для плоского живота 🔥

0:00:08

Скручивания на полу #topgfitness

0:07:39

#1. Классические скручивания. Упражнение для пресса | Техника. Ошибки. Лайфхак

0:00:40

Упражнения на пресс. Скручивания на пресс в висе.

0:01:07

Скручивания на пресс