скручивания

0:00:50

Диагональные скручивания с подъемом ног. Требуется слаженная работа мышц бедер, корпуса и мышц плеча

0:00:32

Скручивания. Пресс. Мышцы кора и пресса #sport #funny #пресс #fitness #motivation #fitnessmotivation

0:00:52

Пресс. Эффективные повторы #пресс #скручивания #тренировкинаулице #sw #рекомендации

0:00:38

Скручивания. Пресс. Мышцы кора и пресса #sport #funny #пресс #fitness #motivation #fitnessmotivation

0:00:12

Диагональные скручивания

0:00:30

Скручивания. Пресс. Мышцы кора и пресса #sport #funny #пресс #fitness #motivation #fitnessmotivation

0:00:50

Скручивания с медболом #shorts

0:00:44

Скручивания. Пресс. Мышцы кора и пресса #sport #funny #пресс #fitness #motivation #fitnessmotivation

0:00:47

Скручивания не помогут избавиться от живота! #плоскийживот #тренировкапресса #послеродов

0:00:13

🔥Качаем пресс скручивания #shorts #short #пресс #тренировка

0:00:21

Как правильно выполнять упражнения обратные скручивания

0:00:09

Скручивания на боку лежа/Side crunches

0:00:38

Русские скручивания с медицинским мячом 5 кг. Пресс. Упражнения на пресс. Мышцы кора. Скручивания.

0:00:12

НЕ ДЕЛАЙ ТАК! Скручивания на пресс не делают живот плоским! Переходи в мой ТГ, там подробности!

0:00:20

Скручивания сидя на наклонной скамье/Twisting sitting on an incline bench

0:00:14

Обратные скручивания + поочередное опускание/подъем ног на горизонтальной скамье

0:00:25

Упражнение на пресс.Скручивания с весом,велосипед #shorts #workout #fitness #gym #subscribe

0:01:16

Скручивания на мяче

0:00:58

3Д скручивания для плоского живота #3д #пресс #плоскийживот

0:00:32

Русские скручивания с медболом 5 кг. Пресс. Упражнения на пресс. Мышцы кора. Скручивания. Медбол.

0:00:17

Обратные скручивания

0:00:08

Диагональные скручивания на пресс

0:20:31

7 Станок для скручивания листьев иван чая. Порция 3 кг. Роллер отечественный!

0:00:08

✅ТОПОВОЕ УПРАЖНЕНИЕ НА ПРЕСС - СКРУЧИВАНИЯ НА ТУРНИКЕ🔥 #спорт #фитнес #fitness #жизнь #motivation