Ροδοβίτης

ΦΙΛΑΘΛΟΣ ΠΕΛΛΑΣ news

Ασκήσεις προθέρμανσης με κοντάρι.

Πάσα σε τριάδες με βαρελάκια

Η έκρηξη - DISARTE (Natura Project)

Υποδοχή κόντρα μπάλας στις πίσω ζώνες του γηπέδου

Νταούλι ρυθμικές παραλλαγές σε ρυθμό - χορό 15/8 Πουσνίτσα - Γεράσιμος Σιάσος & Τάσος Ροδοβίτης

Lapino

Ζάκυνθος: Εταιρεία Θεάτρου Ανέμη | Θεατρική παράσταση «Ίβαλα Ίβαλα, ω, πάμε γιαλό γιαλό» [15-9-22]

ΒΡΑΔΙΑ ΔΙΕΣΗ Η ΜΑΡΙΧΟΥΑΝΑ ΤΗΣ ΜΑΜΑΣ ΕΙΝΑΙ Η ΚΑΛΥΤΕΡΗ

ΦΕΣ Δόξα Μαυροβουνίου

Mανσέτα με κλειστά μάτια

Προπόνηση μανσέτας με BOSU

Πλάγια μετακίνηση και μανσέτα

Η ΜΑΡΙΧΟΥΑΝΑ ΤΗΣ ΜΑΜΑΣ ΕΙΝΑΙ Η ΚΑΛΥΤΕΡΗ με τη Σμαράγδα καρυδη

Άσκηση ατομικής επιδεξιότητας με μετακίνηση

Προθέρμανση με πετάγματα , υποδοχή και μετακίνηση

Ατομική άμυνα.

Colorsteps - Kids Workout !

Προπόνηση πασαδόρων με έμφαση στα Χέρια.

Πάσα σε τριάδες

Άμυνα πάνω από το κεφάλι .Overhead digging .

Μανσέτες με αντίληψη!

ΓΙΑΝΝΗΣ ΜΗΤΣΗΣ | ΤΟ ΠΟΔΗΛΑΤΟ

Πλασέ και Ντουμπλάζ