Все публикации

Лучшее упражнение дл спины! Которое я мог придумать в гараже )

МОЙ ЗАВОД - УЖЕ ПЛАНИРУЮ ПЕРЕЕЗД

Чем брутальнее качалка, тем мощнее спортсмены, согласны ?

А вы тренируйте шею? #bodybuilding #fitness #gym #спорт #top #topgym #ifbb #фитнес #тренировка

Здорова ТИГРЫ 🐯 #shorts #bodybuilding #fitness #gym #стрим #спорт #фитнес #зож как вам упражнение ?

ГОРМОН РОСТА \ КАК ПОДНЯТЬ ЕГО, ТОП СЕКРЕТЫ

Как приготовить сорбет вкусно и без калорий- смотри рецепт. Если зашел контент, ставь лайк❤️

Рубрика рецептов с протеином #musclesdesignlab продолжается. А вы готовите такие ПП блюда ?👇🏼

Нам надо: греческий йогурт, мешаем с протеином и намазываем на лепешки и ставим в холодильник на час

А вашему тигру то 36 лет сегодня стукнуло. Всем спасибо за поздравления 🐯💪🏻

Десерт может быть вкусным и полезным, вот один из примеров от нашего спортсмена. Нравится рубрика?

Если болит голова-качай шею! 90% болей головы обусловлено как раз плохой циркуляцией крови к черепу!

Мышцы передней части голени создают примерно 1/3 объёма, поэтому давай их прокачали тоже😉💪🏻

Павел Артемьев готовится к предстоящему старту и всех порвет, кстати полное видео у меня на канале

Мой рекород стояния на гаоздях-9,5 часов. #гвозди #гвоздисадху #медитация А вы стоите на гвоздях?

Как вырастить авокадо за 1 месяц? Новая рубрика😂 #авокадо #ботаника #сад #садовод #fitness #спорт

#трицепс #спорт #fitness #youtubeshorts #bodybuilding #gym #sport #train #бодибилдинг #мотивация

Качай спину правильно #спорт #fitness #youtubeshorts #bodybuilding #gym #sport #backday #train

#трицепс #спорт #fitness #youtubeshorts #бодибилдинг #bodybuilding #gym #sport #train #мотивация

Как накачать бицепс? #бицепс #fitness #youtubeshorts #бодибилдинг #спорт #gym #sport #train

Здорова, Тигры. С вас лайк, с меня видос😉 Пишите в коментах, что хотите, чтоб я снял для вас 👇🏼

Крутое видео с чемпионом Европы по Бодибилдингу у меня на канале, переходите и смотрите😉 #fitness