Все публикации

0:16:59

тренировка на руки с гантелями

0:25:34

Подтянуть и округлить. Тренировка на ягодицы и ноги

0:50:57

Тренировка на все тело собственным весом. #Бесплатный марафон ISSFIT 9/9

0:59:11

Тренировка на все тело собственным весом. #Бесплатный марафон ISSFIT 8/9

0:49:51

Тренировка на все тело суперинтенсив. #Бесплатный марафон ISSFIT 5/9

0:19:57

Интенсивная тренировка на все тело | для похудения

0:11:52

Эта тренировка эффективнее интенсивных

0:12:41

Тренировка на все тело дома | супер HIIT

0:11:22

Тренировка до отказа | внутренняя поверхность бедра

0:27:16

Худеем не вставая с кровати

0:40:18

Интенсивная тренировка на все тело.

0:13:42

Зарядка бодрости │ на каждый день

0:08:36

Тренировка для похудения в домашних условиях.

0:07:05

Планка челлендж за 5 минут. Тренировка на пресс

0:09:38

Жиросжигающая тренировка на все тело┃500 калорий за три круга

0:08:37

Тренировка с резинкой на ягодицы.

0:00:32

Когда не хочешь делать упражнения на пресс #Shorts

0:00:26

упражнения на ягодицы для начинающих #shorts

0:00:21

подтянутые ягодицы и ноги shorts

0:00:54

Пресс будет гореть😍👍#Shorts