Все публикации

0:10:23

ОКРУГЛЯЕМ ЯГОДИЦЫ ЗА 10 МИНУТ С РЕЗИНКОЙ // ИЗОЛЯЦИЯ НА ЯГОДИЦЫ

0:00:27

А ещё у меня на канале много бесплатных тренировок #тренировкадома

0:16:31

ВСЕ ТЕЛО ЗА 16 МИНУТ // ТРЕНИРОВКА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ // в форме круглый год

0:00:13

В инст @alexsu_trainer поделилась полной историей👌🏽 #дети #декрет #кариесудетей

0:00:16

Влог про наш день уже на канале✌🏼 #прикорммалыша #декрет #дети

0:11:27

УТРЕННЯЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО ЗА 10 МИНУТ / безопасная тренировка для всех / подготовка к родам

0:00:22

Уже на канале✌🏼 #самозасыпание #рутина #деньизжизни #декрет #дети #семья #беременность

0:36:58

ДЕНЬ С ГОДОВАЛЫМ МАЛЫШОМ / НАША РУТИНА / САМОЗАСЫПАНИЕ / ПРИКОРМ / ЛАЙФХАКИ ДЛЯ МАМ

0:00:10

Помимо скорочтения, я еще и классные тренировки снимаю✌🏼#декрет #развивашкидлядетей

0:09:08

ОСАНКА ЗА 10 МИНУТ / САМАЯ НУЖНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ МАМ и не только

0:00:09

Норм / лол ? 😂 тренирую я лучше, чем готовлю - проверьте на канале ;)

0:00:08

Ням / не ням? #прикорм

0:00:14

Мой шладкий💔

0:00:08

За растяжкой приходи ко мне на канал #молодаямама #растяжка #шпагат

0:12:13

ЯГОДИЦЫ И МЫШЦЫ КОРА С ОФИСНЫМ СТУЛОМ НА КОЛЕСИКАХ / НЕСКУЧНЫЙ ФИТНЕС

0:00:08

Один из самых любимых моментов материнства❤️‍🩹

0:00:09

История моей ЗБ уже на канале🧡 #замершаябеременность #выкидыш #потерябеременности

0:36:49

ЗАМЕРШАЯ БЕРЕМЕННОСТЬ / КАК ПЕРЕЖИТЬ ПОТЕРЮ БЕРЕМЕННОСТИ

0:00:43

Видео по работе со швом - на канале! #кесарево #работасошвом #диастаз #послеродовоевосстановление

0:00:07

Беременные тренировки уже на канале🤰🏼❤️‍🩹 #длябеременных #первыйтриместр #тренировкадома

0:00:15

Полная история родов уже на канале #кесарево #родызаграницей #родысмужем

0:06:58

ЧТО ДЕЛАТЬ ПОСЛЕ КЕСАРЕВА СЕЧЕНИЯ / МАССАЖ ШВА, РАБОТА СО СПАЙКАМИ И ВАЛИКОМ ПОД ЖИВОТОМ

0:00:16

Тренировка уже на канале🧡 #тяжестьвногах #третийтриместр #упражнениядлястоп

0:00:11

А на канале у меня много домашних тренировок #декрет #послеродовоевосстановление