Все публикации

0:15:20

Σταμάτα να ανέχεσαι τόσα πολλά | Χάνεις τον εαυτό σου και πολύτιμο χρόνο

0:18:26

Πώς να ξεπεράσεις το χρόνιο ΑΓΧΟΣ | 5 απλές αλλαγές στον τρόπο σκέψης

0:15:28

Πώς ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ να προχωρήσεις και να κάνεις μια νέα αρχή

0:20:12

Γιατί ξαναγυρνάνε (αφού δεν έκαναν τίποτα να σε κρατήσουν)

0:18:56

Πώς να είσαι χαρούμενος μόνος

0:15:17

Η καλύτερη εκδίκηση είναι η ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΗ αδιαφορία | να ζεις την καλύτερη σου ζωή

0:28:31

Πώς να ξεπεράσεις ΟΡΙΣΤΙΚΑ ανθρώπους που σε πλήγωσαν

0:26:07

Η ΖΩΗ ΓΙΝΕΤΑΙ ΧΕΙΡΟΤΕΡΗ ΠΡΙΝ ΓΙΝΕΙ ΚΑΛΥΤΕΡΗ | detachment, στωικισμός, peak era

0:22:33

Αν (σε) ήθελε ΔΕΝ θα αναρωτιόσουν!

0:19:01

BLOCK! Αφαίρεση! Διαγραφή!: ο σίγουρος τρόπος να προχωρήσεις

0:16:04

Αν τα όνειρα σου δεν σε φοβίζουν δεν είναι αρκετά μεγάλα

0:23:41

Πώς να κάνεις το 2025 την καλύτερη χρονιά για σένα | στόχοι και τρόπος σκέψης

0:16:03

Πως να μην παίρνεις τίποτα προσωπικά

0:16:13

Η μεγαλύτερη επένδυση είναι αυτή στον εαυτό σου

0:18:48

Όλα είναι συμπτώματα | άγχος, κατάθλιψη, κρίσεις πανικού

0:15:58

Αν δεν αγαπάς τον εαυτό σου θα έλκεις μόνο άτομα που θα σε πληγώνουν

0:17:12

Πως να ξεπεράσεις τον φόβο τι θα πουν οι άλλοι για σένα

0:15:13

Δεν είσαι υπερβολικ@, απλώς δεν είναι κατάλληλοι για σένα

0:15:30

Μετά το πανεπιστήμιο τι;

0:18:12

Φόβος και άγχος ότι μένεις εκτός | Fear Of Missing Out

0:09:51

Οι 5 Βασικές Αρχές της Αυτοπεποίθησης

0:14:06

E28. Mixed Signals | Το Απόλυτο Bare Minimum

0:18:36

Αυτοκριτική | Πως να βελτιώσεις τον τρόπο που μιλάς στον εαυτό σου

0:14:49

Φόβος αποτυχίας aka επιτυχίας