Все публикации

0:09:46

Sıkı Kollar & Karın Kası / kollarını güçlendirmek için mutlaka yap!!!

0:15:04

25 KG Direnç Bandı ile Yapabileceğin En iyi Popo Antrenmanı !! / evde spor yapanlar mutlaka izlesin

0:14:41

Jump Rope Cardio / en hızlı bacak ve karın şekillendirme antrenmanı!

0:00:15

Evde / Spor salonunda kolaylıkla uygulayabileceğiniz favori 3 üst vucut hareketim🤍

0:00:21

Dışarıda hamburger yemeyi bıraktıran o tarif 🍔

0:12:24

KILLER ABS | yatakbaşı serisi -2

0:19:34

FULL BODY / CARDIO | yatakbaşı serisi -1

0:15:55

Denemeli Spor Giyim Alışverişim - @eylfitness Yeni Sezon Ürünleri :)

0:10:29

Belini İnceltmek İçin Bu Karın Antrenmanını Yap! - Sabahları aç karna uyguladığım karın rutini

0:20:58

Benimle Fitness Öğren / Spora yeni Başlayanlar Mutlaka İzlesin! LVL1

0:00:16

Favori 3 sırt hareketim👌🏽 #keşfet #keşfetbeniöneçıkar #backworkout #fitness #fitnessmotivation

0:13:05

Bir günde Neler Yiyorum? Bacak Antrenmanı Öncesi / Sonrası Beslenmem - Kilo Alma Sürecinde Beslenme

0:44:36

Eylül Bendler kanalı canlı yayında

0:00:29

Pişmanlatmayan Çikolatalı Tost! 🍫❤️

0:23:04

Kalça Odaklı Bacak Antrenmanım ( Kalça Aktivasyonu / popo büyütme rehberi)

0:00:14

Sabahları uyguladığım karın antrenmanımdan ufak bir seri..:) devamı gelsin mi??

0:15:43

Mutfaktaki Alışkanlıklarımı Değiştirdim, Kendim Değiştim! Sağlıklı Atıştırmalık- Supplementlerim

0:00:14

En sevdiğiniz spor dalı ne? :)

0:08:14

POPO BÜYÜTME REHBERİ - Bacakları Kalınlaştırmadan Kalça Çalışma İpuçları

0:13:07

Spora Başlamadan Önce Bilseydim Bunları Asla Yapmazdım ! kesinlikle daha hızlı sonuca ulaşırdım

0:00:13

Tüm gün neler yiyorum? Benim gözümden hem eğlenceli hem doyurucu tabaklar 👌🏽

0:00:10

Videoda eksik olan parçayı bulunuz 😎

0:00:44

Direnç Bandı ile Yapabileceğiniz En İyi Kalça/Karın Antrenmanı!

0:20:47

Ağırlık kullanmadan yapabileceğiniz en iyi KALÇA-KARIN ANTRENMANI