Все публикации

Μασάζ γονιμότητας

Πως η Γιόγκα βοηθάει όσους έχουν περάσει Covid.

Τα στάδια για το κόψιμο της πάνας του παιδιού.

Womb wellness yoga

Πως μπορώ να βοηθήσω το μωρό μου να πάρει την σωστή θέση στον τοκετό.

Είναι ανάγκη μια μητέρα να ξυπνάει το μωρό της για να το θηλάσει;

Είναι άραγε φυσιολογικό να πονάω όταν θηλάζω; Πότε θα πρέπει να αναζητήσω βοήθεια;

Μητρικός θηλασμός

Τα οφέλη της άσκησης Γάτα/Αγελάδα στην εγκυμοσύνη

Ασκήσεις Γιόγκα για την σπονδυλική στήλη.