Все публикации

0:00:23

Pro-nožky | Cviky pro sedavé zaměstnání

0:00:29

Pro-nožky | Jak pomáhají dětské Adjustky PECičkám

0:00:10

Pro-nožky | Plážové Adjustky znáte? 🏝️

0:00:20

Pro-nožky | Znáte ortopedické podložky Muffik?

0:00:14

Pro-nožky | Dopřejte dovolenou i svým nožkám 👣

0:00:17

Pro-nožky | Tipy Marcely Joglové - #8 - Saunování

0:00:22

Pro-nožky | Domácí masáž nohou

0:00:16

Pro-nožky | Tipy Marcely Joglové - #7 - Míčkování

0:00:18

Pro-nožky | Tipy Marcely Joglové - #6 – Cvičení s gumou - posilování kotníku

0:00:20

Pro-nožky | 5 cviků na ploché nohy

0:00:18

Pro-nožky | VÝZVA - Zvládnete si natáhnout Adjustky v hlubokém dřepu?

0:00:19

Pro-nožky | Tipy Marcely Joglové - #5 - Roller - preworkout i regenerace

0:00:16

Pro-nožky | Dva jednoduché cviky do kanceláře

0:00:20

Pro-nožky | Tipy Marcely Joglové - #4 - Posilování středu těla

0:00:21

Pro-nožky | Cvik s overballem pro celou rodinu

0:00:12

Pro-nožky | Jarní výzva

0:01:30

Pro-nožky | Péče o nohy nejen v těhotenství (od @mamimi_fyzio)

0:00:14

Pro-nožky | Palcová jóga

0:00:16

Pro-nožky | Základní cvik na patní ostruhu

0:00:20

Pro-nožky | Tipy Marcely Joglové - #3 Ranní rutina 🧘🏽‍♀️

0:00:09

Pro-nožky | Cvik k uvolnění plosky nohy

0:00:18

Pro-nožky | Tipy Marcely Joglové - #2 Trénink & recovery🧦

0:00:36

Pro-nožky | Tipy na regeneraci po zápase od Matěje Pěničky

0:00:07

Pro-nožky | Cvik k protažení plosky nohy