Все публикации

0:00:09

Unlock your Hyde monster on your yoga mat and not on who you love.

0:00:08

Take small steps every day, and one day you will get there.

0:00:26

Is it OK to Think During Savasana?

0:00:27

Way to Warm Up if You’re Always Cold

0:00:08

Μην τα παρατάς! Θα πέσεις μια και δυο, αλλά τότε είναι που θα εξελιχθείς!

0:00:55

✨5️⃣ exercise for challenge your abs and provides a stretch to your hamstrings✨

0:00:17

5 simple tips to keep your lower back safe

0:14:53

15 λεπτά Pilates mat | Μάθημα Pilates με το ring

0:09:08

5 ασκήσεις με μικρή μπάλα

0:04:00

Viloma prānāyāma

0:14:01

Γιογκα νίτρα

0:15:41

15 λεπτά πρωινή γιόγκα

0:36:29

Йога для начинающих

0:09:02

10 λεπτά για να βρεις τον σκοπό της ζωής σου!

0:19:01

ΓΙΟΓΚΑ ΠΡΙΝ ΤΟΝ ΥΠΝΟ

0:16:19

ΠΡΩΙΝΗ ΓΙΟΓΚΑ Ξεκίνα το πρωί με γιόγκα και όχι με νεύρα.