Все публикации

0:00:09

🔥 5х30 🔥 Лучшее упражнение для коррекции коленей!

0:00:11

Квадратная мышца спины – это главный убийца комфорта! Когда она перенапряжена - болит поясница

0:00:07

Одно упражнение - для растяжки всего тела 🔥

0:00:07

ФИТНЕС ДОМА: 5 упражнений для идеального тела 🏠

0:00:06

Забери бесплатную тренировку для осанки! Переходи по ссылке в био и исправь сутулость за 8 минут!

0:00:12

Комплекс с теннисными мячами

0:00:10

🔥 Качаете пресс, а живот выпирает? Покажу 4 упражнения для плоского живота без боли в спине!

0:00:07

Сутулость и холка - это не только эстетическая проблема, но и прямая угроза здоровью ⛔️

0:00:10

ТОП-3 упражнения для гибкости: наклон, собака мордой вниз, поза верблюда. Улучшите мобильность!

0:00:09

ТОП-3 упражнения для коррекции вальгусной и варусной деформации коленей!

0:00:12

4 упражнения с теннисным мячом для идеальной осанки и избавления от боли в спине

0:00:15

Как осанка влияет на молодость лица? Упражнения против морщин и обвисания кожи

0:00:10

Упражнения для спот! Сохрани 🙌 #стопы #осанка #упражнения #отеки

0:00:08

Много сидите и чувствуете дискомфорт? Тогда это видео – находка для вас! 🔥

0:00:17

Топ упражнений от сутулости #осанка

0:00:10

Как простые упражнения помогают сохранить молодость и повысить энергию!

0:00:15

Сползает лицо и появился второй подбородок? Делай этот комплекс!

0:00:04

Упражнение для здоровой спины за 2 минуты! Избавься от боли и сутулости навсегда 💪🙌

0:00:06

5 простых упражнений для увеличения роста и улучшения осанки! Стани выше с каждым повторением! #рост

0:00:07

Упражнение для плоского живота и стройной талии | Избавься от боков за 5 минут в день!

0:00:05

3 октября 2024 г.

0:00:06

Как выровнять колени за 1 минуту в день: упражнения против варуса и вальгуса для здоровых ног

0:00:07

Как накачать пресс за 7 дней: 8 лучших упражнений для идеального пресса, кубиков | Быстрый результат

0:00:09

Упражнения для ровной осанки и красивого рельефа