Все публикации

Відповідь на запитання Що робити коли

Стоп булінг!

Больовий від штовхання

Як зробити боляче?

Від практики до діла

Від тренування до застосування!Це і більше на семінарі 5.10.25 у м.Київ.

Фрагмент розбору техніки

Самооборона

Для чого нам Дистанція?

Навчись захищатися

Фрагмент з самооборони для жінок

Випадок на занятті...

Фрагмент розбору та пояснення техніки

Підготовка до школи

Фрагмент з самооборони для жінок

Неочікуваний інцидент на занятті

Бий та біжи, головне правило самозахисту

Вчимося падати безпечно

Як Вам?

Не роби так ніколи

Проти вуличного захоплення з ударом

Захист від душителя

реально таке?

як зламати руку нападнику?