Все публикации

0:01:01

'ТРЕНИРОВКА СО СКАКАЛКОЙ' Интервальные прыжки на скакалке

0:00:37

'УПРАЖНЕНИЕ НА ТУРНИКЕ' Подтягивания + уголок

0:01:00

'ТРЕНИРОВКА С ГИРЕЙ ДОМА'

0:01:00

'УПРАЖНЕНИЯ С ГИРЕЙ' Тренировка дома

0:00:28

'ЖИМ В ТРЕНАЖЁРЕ' улучшил результат

0:01:00

'ТРЕНИРОВКА С ГИРЕЙ'

0:01:00

'УПРАЖНЕНИЯ С ГИРЕЙ' Бицепс, предплечье

0:01:01

'ТРЕНИРОВКА ДОМА' без спец. инвентаря

0:01:01

'ТРЕНИРОВКА С ГИРЕЙ' Непрерывный комплекс 1-й вариант

0:01:01

'УПРАЖНЕНИЯ С ГИРЕЙ И ГАНТЕЛЕЙ'

0:01:01

'ГИРИ'

0:10:32

18 марта 2024 г.

0:00:50

'УПРАЖНЕНИЯ С ГИРЕЙ' базовые движения

0:00:55

'УПРАЖНЕНИЕ С ГИРЕЙ' Жим гири

0:00:44

'УПРАЖНЕНИЯ С ГИРЕЙ' 2 варианта жима

0:00:57

'УПРАЖНЕНИЯ С ГИРЕЙ' предплечья и кисти

0:00:49

'УПРАЖНЕНИЕ С ГИРЕЙ' Стульчик (статика)

0:05:06

'ЧТО БУДЕМ ДЕЛАТЬ И ЧЕГО ХОЧЕТСЯ'

0:00:51

'ТРЕНИРОВКА С ГИРЕЙ' Отжимания #тренировкадома

0:00:28

'С НОВЫМ ГОДОМ 2024'

0:01:01

'ТРЕНИРОВКА С ГИРЕЙ' Начало

0:01:00

'ТРЕНИРОВКА С ГИРЕЙ 32 и 24' Рывок

0:00:59

'ТРЕНИРОВКА С ГИРЕЙ' 3 упражнения в 1 комплекс