Все публикации

0:12:01

Зарядка по методу Pilates #25 сидя за 10 минут

0:12:44

Утренняя зарядка за 12 минут стоя

0:00:10

А вам оно надо? #осанка #персональныйтренер #пилатес #фитнес #растяжка

0:12:36

Зарядка стоя за 12 минут

0:13:53

13 минутная силовая зарядка в стиле Pilates

0:08:32

Силовая зарядка в стиле Pilates на 8 минут

0:11:47

Разминка за 10 минут в стиле Pilates

0:01:22

А вы зачем занимаетесь спортом?

0:04:23

Короткая разминка для ног

0:02:35

Короткая тренировка на ролле без упора на руки

0:00:08

Девочки, выбрали подарок на 8 марта? #пилатес #осанка #растяжка #фитнес #персональныйтренер

0:09:52

Быстрая зарядка стоя за 10 минут

0:00:07

Замотивирую вас на результат ♨️♨️ #гибкость #пилатес #осанка #растяжка #фитнес #персональныйтренер

0:08:12

Короткая и эффективная разминка для шеи

0:00:11

Каждый говорит: «со мной так не случится». Но однажды.. #гибкость #пилатес #осанка DMsport.ru

0:00:15

Красивая осанка - это залог здоровья и уверенности в себе. #пилатес #гибкость #осанка DMsport.ru

0:00:08

Как считаете, генетика важна или труд? #пилатес #осанка #растяжка #гибкость #фитнес

0:00:25

3 упражнения от сутулости для вашего утра #пилатес #осанка #гибкость DMsport.ru

0:00:10

Когда снимали челлендж, а получился пранк #пилатес #растяжка #гибкость @dmsport_studio

0:00:08

#пилатес #растяжка #гибкость 💫Пилатес подходит для любого уровня подготовки,за что любим танцорами

0:12:18

Тренировка для мышц тазового дна и пресса на ролле

0:20:05

Тренировка на ролле для любого уровня подготовки

0:11:35

Лёгкая зарядка по методу Pilates за 11 минут

0:00:10

Что для вас идеальное тело? И все ли его правда хотят? #пилатес #растяжка #осанка #расслабление