Разведение гирь лёжа 32 кг

preview_player
Показать описание

  1. Сергей Пресняков СПК Атлант
Рекомендации по теме
Разведение гирь лёжа 0:00:53

Разведение гирь лёжа 32 кг

Разведение с гирями 0:01:10

Разведение с гирями лежа

Жим гантелей на 0:00:54

Жим гантелей на наклонной скамье, 32 кг

Жим гирь лежа 0:01:02

Жим гирь лежа

Жим гирь лежачи 0:01:32

Жим гирь лежачи 2 х 32 кг – 18 разів / Kettlebells Chest Press 2 х 32 kg - 18 times...

Разведения/сведения гирь по 0:01:00

Разведения/сведения гирь по 32кг стоя 💥

Жим гири одной 0:02:42

Жим гири одной рукой лёжа на полу. Гири 42 кг и 50 кг. One-hand bottom up kettlebell floor press...

Жим лежа с 0:01:22

Жим лежа с гирями 32 кг. На скамейке 17 раз. хочу дойти до 30 раз...

Первая проба жим 0:01:15

Первая проба жим 32 кг лежа.

Жим гири 32 0:01:01

Жим гири 32 кг на 33 раза сидя на полу

ГАНТЕЛИ 24кг РАЗВЕДЕНИЕ 0:00:28

ГАНТЕЛИ 24кг РАЗВЕДЕНИЕ В КРЕСТ #тяжелаяатлетика #weightlifting #powerlifting #powertrening #strong...

Жим гирь лежа 0:00:41

Жим гирь лежа

Ноги.Трастеры с гирями 0:00:14

Ноги.Трастеры с гирями

Жим 32 кг 0:00:29

Жим 32 кг гантель

Разминка, Жим гирь 0:00:43

Разминка, Жим гирь лёжа.

Неудобный жим гирь 0:00:46

Неудобный жим гирь по 40кг.

🔥ЖИМ ГАНТЕЛЕЙ В 0:00:32

🔥ЖИМ ГАНТЕЛЕЙ В НАКЛОНЕ. НЕ СОВЕРШАЙ ЭТУ ОШИБКУ

Трастрер с одной 0:00:16

Трастрер с одной гирей 32 кг

Жим гантелей по 0:06:53

Жим гантелей по 50 кг лежа. Техника закидывания

Жим гирь поочередно 0:00:22

Жим гирь поочередно в ягодичном мостике лёжа на полу

Разводка гантелей лёжа 0:00:23

Разводка гантелей лёжа

Поднятие гантели 32 0:02:41

Поднятие гантели 32 кг поочередно выше головы. Воркаут. Уличный спорт....

Жим гантелей лёжа 0:00:16

Жим гантелей лёжа на полу 32*8

Разведение и удержание 0:00:44

Разведение и удержание гирь по 36кг стоя! 💥

Комментарии
Автор

Я стоя сделал по 40кг 5 раз по 50кг 1 раз видео на моём канале мне 17 лет стаж пол года вес 73кг

Mikalsyni