[PROBADO] 7 TRUCOS Psicológicos Para Aumentar Tu Fuerza de Voluntad [PARTE 2]

Fuerza de Voluntad - Si alguna te has preguntado cómo puedes tener una fuerza de voluntad COLOSAL para cumplir tus más alocados sueños, quédate muy pendiente de este video, porque te voy a revelar los últimos 4 Trucos Psicológicos para Duplicar, e incluso TRIPLICAR Tu Fuerza de Voluntad.

¡Comencemos!

Antes de comenzar, recuerda que si aún no has visto la primera parte, es bueno que le eches una mirada, ya que en ella explico a detalle los 3 primeros trucos psicológicos para aumentar tu fuerza de voluntad.

Ahora, pasemos a los 4 últimos trucos para aumentar tu fuerza de voluntad a niveles colosales:

Truco #4 Mantenlo MUY Paso a Paso

Está demostrado que cumplir varios objetivos al mismo tiempo exige una gran cantidad de fuerza de voluntad.

Si honestamente (Se sincero contigo) no tienes una fuerza de voluntad grande, plantéate objetivos fáciles de conseguir, o por el contrario, plantéate lograr UN SOLO OBJETIVO que te ponga en tu Zona de Estiramiento.

Recuerda que cuando comienzas a aplicar tu fuerza de voluntad para crear por ejemplo un hábito, esto le consume a tu cerebro 2 a 3 veces más energía de lo común ya que está creando nuevos patrones neuronales porque está haciendo algo a lo que no está acostumbrado.

Así que Paso-a-Paso.

Truco #5 Recompénsate

Si has logrado hacer ejercicio los 5 días de la semana, o haz grabado 3 videos al día y has sido puntual al subirlos, ¡Recompénsate!

Tu cerebro pasó por un periodo de esfuerzo y estrés para poder lograr ese objetivo. Has tenido que salir de tu Zona de Confort para lograrlo.

El recompensarte adecuadamente te ayuda a sentirte más orgulloso de ti mismo, liberas estrés, el cual está demostrado que debilita nuestra determinación y fuerza de voluntad.

Recompénsate comiendo algo que te guste, yendo a un sitio que te encante, compártelo en tus redes sociales, ten sexo, tomate un descanso más largo.

El punto es ¡Felicítate y trátate como te mereces!

Truco #6 Ten Motivaciones EXPLOSIVAS

Si hay algún propulsor o algún ‘Secreto’ detrás de la fuerza de voluntad, es el tener Motivaciones EXPLOSIVAS.

¿Cómo Así?

Son motivos los cuales sean TAN GRANDES, que te apasionen o representan algo inmenso en tu vida.

Un motivo de esta magnitud, te mantiene despierto, atento y enfocado a la hora de ejercer tu fuerza de voluntad en actividades que sean importantes parar cumplir tus sueños.

Quizá quieras obtener libertad financiera, tener una casa solo para ti y tu pareja, despedir al hijo de puta de tu jefe que no te valora, ser el número 1 en el área que más te apasiona.

Una de mis motivaciones Explosivas es ayudar a 1 Billón de personas a través de TODOS los medios en los que pueda estar.

¿Cuáles son Tus Motivaciones Explosivas? Me encantará saberlas, déjalas en la sección de comentarios :)

Truco #7 Mide Tu Progreso

Simple: “Lo que no se puede medir, no se puede mejorar”.

Si no mides tu progreso, te será muy difícil determinar si estás avanzando o estás estancado.

Generalmente tendemos a medir de forma mental, y muy por encima.

Pero si queremos cambios más trascendentales, el que llevemos un seguimiento constante de nuestro progreso nos ayudará a tener siempre claro que tan efectivos estamos siendo a la hora de alcanzar nuestras metas.

Recuerda: “Claridad es Velocidad”

¡Hemos llegado al final! Espero que te haya gustado y que APLIQUES todos estos trucos que estoy 100% seguro que te funcionarán si los aplicas.

Te recuerdo rápidamente los 7 Trucos Psicológicos Para TRIPLICAR Tu Fuerza de Voluntad:

Truco #1 – NO AGOTES Todas Tus Reservas de Fuerza de Voluntad
Truco #2 – Cambia el Foco Cuando Tu Mente Quiera Sabotearte
Truco #3 – Cultiva Buenos Hábitos
Truco #4 – Mantenlo MUY Paso a Paso
Truco #5 – Recompénsate
Truco #6 – Ten Motivaciones EXPLOSIVAS
Truco #7 – Mide Tu Progreso

¡Te mando un Fuerte Abrazo! Y Recuerda: “Haz la Diferencia, Sé el Cambio que Quieres Ver en el Mundo”.

"Fuerza de Voluntad" "Como Aumentar mi Fuerza de Voluntad"

[davidbriones]

Mi motivaciones, son mi esposa y sobre todo mi hija que esta a punto de nacer! Gran vídeo, felicidades!!!! :) & gracias

[juancarlos]

mi motivación es tener el reconocimiento y admiración de mis padres y de la gente en las cosas y acciones que haga.
Saludos, exelente tu trabajo compa 👌

[laurisalvatierra]

mis motivaciones explosivas son mis amigas( entre comillas) ya k ellas siempre me decian k yo nunca bajaria de peso y x eso para demostrarle k yo si puedo todo lo k me propongo estoy haciendo ejercicio y dieta y gracias a tus videos me siento cada dia con mas fuerza de voluntad

[naturadelcuore]

me gusta entrevistar a las personas, hacerlas comunicar

[vicentetorres]

Mi sueño es vencer mi alergia porque esto es el que me desmotiva para todo, así que empezaré desde ahí, necesito hacer ejercicio, dormir más, tomar zumos, hidratarme la piel, comer más sano, y sobre todo ser constante que e solo más difícil, muchas gracias por tus videos, ahora estoy más decidido que nunca

[angelgarate]

Hola, excelente vídeo. Mi motivación principal es mi sueño de viajar a Corea del Sur, por eso estoy estudiando el idioma coreano arduamente. Muchas gracias por los consejos, los tomaré en cuenta

[nickolas]

mi motivacion explosiva fue una frase de una profesora del secundario... me dijo "No te veo con la capacidad suficiente para ser abogado"... tarde mucho en recibirme, pero lo logre, y cada vez que me daban ganas de dormir al estudiar me acordaba de eso y seguia despierto leyendo y leyendo toda la noche (Y)

[naturadelcuore]

a mi me gustaria hacer " trabajitos, proyectos" relacionados con el " bienestar de las personas " desde el punto de vista psicologico

[rayanart]

Primer comentario!
mi motivación, es la persona que más aprecio y quiero, soy bastante tímido, pero pues ella es mi motivación xD hace que supere ese problema 7u7

saludos!

[texman]

Mi motivacion es llegar a ser el hombre que quiero ser, un hombre fuerte tanto fisica como emocionalmente, decidido, sabio y con el que se puede tener siempre una gran conversacion xD

Bueno, gracias por el video, son muy buenos los consejos, la verdad, un habito que me gustaría adquirir, es el de la meditacion, dicen que la meditacion hace muy bien a la mente, a la salud y a la fuerza de voluntad ¿tu que opinas?¿Crees que es verdad o que la meditacion tiene alguna ventaja o que por lo menos es un buen habito?

[shizurahana]

Mi sueño es amarme y ser fiel sin necesidad de tenerlo como objetivo.

[naturadelcuore]

atencion a la reserva de fuerza de Trabajo no me gusta, y para mantenerme en el, devo agotar buen nivel de mi fuerza de voluntad. yo devo meter toda mi voluntad para IR a mi Trabajo, a mi no me gusta mi Trabajo. pero yo soy madre sola y devo mantener a mi hijo