25 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ Я ПОНЯЛА ЗА 25 ЛЕТ

кнжный телеграм-клуб:

ССЫЛКА НА МОЙ АЛЬБОМ В ITUNES:
ССЫЛКА НА АЛЬБОМ В GOOGLE PLAY:
ГРУППА ВК МОЕГО ПРОЕКТА:
ИНСТАГРАМ:

[chemistry_by_olga]

Я в 25 лет начала понимать жизнь. Вот несколько моих открытий:
1. Мир не враждебен. Никто специально не желает тебе зла. Нет никакого закона жизни, по которому ты должен страдать или быть наказан чем-то свыше. Этот мир - не жуткое и опасное место.
2. Ты несёшь ответственность за все, что происходит в твоей жизни. Ты хозяин своей жизни
3. Ты можешь сознательно выбирать свою реакцию и отношение ко всему не свете. Долой автоматизмы.
4. Работай над психикой. За внутренним подтянется внешнее. Многие болезни и недомогания идут от головы (я страдала ПА 17 лет, и твои видео мне особенно откликаются).
5. Научись медитировать и расслабляться. это такой кайф
6. Вырабатывай обо всем свое мнение. Не верь всему слепо. Анализируй, вникай, составляй свое мнение
7. В конце остаётся любовь. Все ссоры, недопонимания с близкими - чаще всего, это шелуха. Перед лицом смерти близких остаётся лишь любовь.

[NastasyaLife]

По поводу долга родителям скажу так, что не нужно вестись на манипуляции, но нужно держать в голове, что родители не вечны и уходят они внезапно и навсегда ...

[vuuwopw]

Любовь, вы будто герцогиня в этом чудесном халатике, с такой прической и повадками! Еще и телефон обращается к вам "Ваше Высочество!" : ))

[Podmoga]

Обалдеть! Включила ролик, будучи очень скептически настроенной, с мыслью: "ну давай, расскажи мне, 35летней мудрой мадаме, как правильно жить". К концу 5й минуты сидела уже раскрыв рот. Некоторые моменты, типа трекера привычек беру на заметку. Молодец, Люба! Спасибо!

[anny_anny]

"Если ваш отец подонок, то вы не обязаны с ним общаться просто потому что он ваш отец"
Какие правильные слова! Я не общаюсь с отцом по ряду причин, и некоторые этого не понимают. Говорят, что надо помириться, потому что "ну это же твой паапа!"
Но при этом никто не знает какое количество говна он сделал по отношению ко мне и всей семье (они всё ещё как-то терпят его).

[razocharovanieroditeley]

Промывание носа морской водой - штука действительно полезная. Но ни в коем случае не делайте это, если нос у вас заложен. Может развиться гайморит. Для начала надо сделать так, чтобы было свободно дышать и только потом промывать. Надеюсь, кому-то поможет

[annkolesnikova]

Ещё как пункт можно добавить спорт(не обязательно с огромной нагрузкой, да та же банальная зарядка) и больше находиться на свежем воздухе. Прогулки, движение и пр.

Спасибо за видео)

[olychistyakova]

Одна из самых главных вещей что я для себя поняла, это то, что *любой успех – набор случайностей*.

Сколько бы ты не работал, насколько бы талантливым не был – ничто не может гарантировать тебе успех. Кто-то получил славу и богатство потому что купил нужного человека, ради шутки снял видео или на спор спел в караоке... А кто-то 'кровью и потом' прокладывал путь к признанию.

Поэтому советы вроде *слушай только успешных людей* для меня глупость. «Ошибка выжившего», не больше.

Это осознание помогло не ставить «успех» в ряд с «целью».

[ruslankozhevnikov]

Мои вещи:
1. Следите за курсом доллара. Знайте, что вы живёте в сырьевой экономике, в которой нацвалюта в долгосроке только падает, потому и закупайтесь долларом когда это сочтёте нужным.
2. Инвестируйте часть денег. Депозит, ИИС, амер. акции.
3. Диспонсеризация раз в 3 года бесплатно. Знайте базовые хар-ки своего здоровья - уровень сахара, холестерина

[arishes]

Про родителей, аминь! Спасибо, что выделили этот пункт. Если общение с мамой или папой или другими родственниками влияет негативно на психику, то не нужно с ними контактировать. Прорабатывать эти отношения с психологом - да, а общаться - нет смысла

[rustemsadreev]

Райский уголок просто) птички поют и ты прекрасна!

[albinamalysheva]

Друг познается в счастье это так чертовски ВЕРНО. 🙏
Действительно, когда ты этакий неудачник и лузер - вокруг много "святых", готовых не столько помочь, сколько посочувствовать. 😅 А потом, сидя на кухне обсуждать со смаком и чувством удовлетворения: "фигня творится у нее, а не у меня".

[xoqvvzs]

Люба ты не одна такая- то же заметила за подругами, даже родная мама не может принять меня счастливой, когда проблемы она самая родная и близкая, когда делюсь хорошим- она меняется в лице... имею привычку не говорить ничего о себе никому

[KrugerValeria]

Люб😘😘😘 Я ещё поняла, насколько связано физическое состояние с психическим.Только мы к одному привыкли -если ты болеешь, настроение упадническое.И это действительно нормально.Но вот, когда у нас просто уныние, подавленное состояние, нужно просто идти на спорт...любой. Гормоны управляют психикой, а урегулировать их выработку можно как раз физическим усилием.

[tpjqhsw]

Касательно дешёвого хлама, знаете, моя мама всегда говорила:
"Мы не настолько богатые, чтобы покупать дешёвые вещи"
И по-моему, эта фраза объясняет все

[quvotqx]

"У меня есть Я - Вместе мы справимся" - здорово, Любовь! Раньше говорила шаблонно, а теперь стараюсь говорить осознанно своими мыслями, например: "Для тебя-Тебе-Для себя-Себе" заменила этим "Для твоего Я - Для моего Я". Восклицание "Я в шоке", хоть и не произносила ни разу, заменила "Я потрясена". Надо выстраивать свои благоприятные и благосодержащие слова... ))

[alenakrasinska]

Любочка, видео, как всегда, топ! Обожаю тебя слушать и смотреть) а есть факты, которые ты поняла, касательно отношений с мужчиной? Я думаю, многим было бы интересно

[sayurimokko]

Друзья познаются в беде, все же... Когда в моей жизни наступил писец, все "друзья" куда-то делись. Писец начался со смерти отца во время моей беременности и дальше, как снежный ком, все дерьмо происходило ещё целый год. И вот, стало как-то легче. "друзья" снова обо мне вспомнили) только ведь ты права, Люба, у нас есть лишь мы и никому мы не нужны, кроме себя. Я настолько привыкла к этому, что друзья для меня перестали быть чем-то важным. Важна лишь я и моя семья.
Сумбурно вышло, но это мои мысли 💭

[mcrdosj]

Просто класс! Некоторые вещи для себя отметила (уже побежала смотреть цены увлажнителя воздуха), что-то подтвердила и в чём-то убедилась.
Наверное, могу добавить такую вещь, как «не накладывай новый слой, пока не высох предыдущий» (многообещающее начало😂).
Все просто: в какой бы сфере ты не добился результата, обязательно его закрепи, проверь, подтверди, улучши и только потом двигайся дальше. Если итог «сырой», то накладывая следующий слой, может все смазаться, и все твои старания будут насмарку.

[sqrttvx]

Ты молодец! Вот никогда нет мысли тебе что то плохое написать