Профилактика ДЕГЕНЕРАТИВНОГО ЗАБОЛЕВАНИЯ ДИСКА (межпозвонкового ОСТЕОХОНДРОЗА)

preview_player
Показать описание

  1. Реабилитация по Давидову
  2. давидов
  3. реабилитация
  4. доказательная медицина
Рекомендации по теме
Профилактика ДЕГЕНЕРАТИВНОГО ЗАБОЛЕВАНИЯ 1:03:53

Профилактика ДЕГЕНЕРАТИВНОГО ЗАБОЛЕВАНИЯ ДИСКА (межпозвонкового ОСТЕОХОНДРОЗА)...

Как не дать 0:03:54

Как не дать протрузии превратиться в грыжу // Грыжа межпозвонковых дисков...

💡Протрузия диска: ЧТО 0:03:17

💡Протрузия диска: ЧТО это такое и КАК избавиться от БОЛИ? | Ответы на ваши вопросы....

БОЛИТ ПОЗВОНОЧНИК. КАКИЕ 0:01:59

БОЛИТ ПОЗВОНОЧНИК. КАКИЕ ОСЛОЖНЕНИЯ БЫВАЮТ?

Дегенеративные заболевания позвоночника 0:55:24

Дегенеративные заболевания позвоночника | Когда обратиться к хирургу?...

дегенеративно-дистрофическое заболевание позвоночника 0:01:23

дегенеративно-дистрофическое заболевание позвоночника...

Дорсопатии дегенеративно дистрофические 2:17:21

Дорсопатии дегенеративно дистрофические воспалительные функциональные поражения позвоночника....

Профилактика обострений заболеваний 0:04:54

Профилактика обострений заболеваний позвоночника| [Українські субтитри]...

Протрузия диска 0:00:49

Протрузия диска

Устранение дегенеративно-дистрофических заболеваний 0:01:33

Устранение дегенеративно-дистрофических заболеваний позвоночника...

👉 Почему нужно 0:13:39

👉 Почему нужно восстанавливать межпозвонковые диски?

Что такое дегенеративный 0:01:36

Что такое дегенеративный диск и дегенеративный каскад

Можно ли висеть 0:06:02

Можно ли висеть на турнике, если у вас протрузии и грыжи?...

Как лечить грыжу 0:29:22

Как лечить грыжу межпозвонкового диска?/ Ден-соолук + 2019...

Протрузия. Что это 0:03:04

Протрузия. Что это такое? Как Вылечить Протрузию?

Спондилез: что это 0:02:58

Спондилез: что это такое?

Чем Опасно Защемление 0:00:36

Чем Опасно Защемление Нерва | Причины Болевого Синдрома и Воспаления...

Профилактика остеохондроза #здоровье 0:02:01

Профилактика остеохондроза #здоровье #остеохондроз

Протрузии межпозвонковых дисков. 0:18:06

Протрузии межпозвонковых дисков. Ответы на вопросы зрителей...

Занятие 24. Стратегия 0:44:55

Занятие 24. Стратегия лечения дегенеративно-дистрофических изменений позвоночника....

Дегениративно дистрофические заболевания 2:27:19

Дегениративно дистрофические заболевания суставов и позвоночника 1...

Грыжа межпозвонкового диска 0:03:46

Грыжа межпозвонкового диска

Внимание: стертый диск 0:09:31

Внимание: стертый диск позвоночника!

Можно ли вылечить 0:00:47

Можно ли вылечить протрузии в позвоночнике?

Комментарии
Автор

Быстрая ходьба. Очень быстрая ходьба. Разнообразная ходьба. Ушу, цигун, т.п. По поводу бега не уверен - бег это цепь прыжков...как бы быстро ты не шел, переход на бег заметишь

Алекслекс-ъш
Автор

В общем остеохондроз штука темная и неизученная. Ориентируйтесь по ощущениям, походили стало лучше, надо продолжать, стало хуже, надо попробовать что то другое. А позже попробовать вернуться к ходьбе.

ГайратМадумаров-юя
Автор

Не могу долго концентрироваться на этой информации хотя очень важно для меня, куча медицинских терминов, тяжелая к восприятию информация... Вот бы словами попроще автор изложил мысли, а не только зачиталывал бы мед. литератур..

Евгений-яж
Автор

Здравствуйте, доктор!
Объясните пожалуйста, простыми словами, как плавание влияет на дегенерацию диска?

МаксимИванов-рш
Автор

У меня 4 протрузии в шее, 3 в грудном, 4 поеснитце как жить, жуткая боль

khamzatchimayev