САМОМАССАЖ КИШЕЧНИКА по ОГУЛОВУ - Подробное видео. МАССАЖ ЖИВОТА

Простой самомассаж живота ЗАПУСТИТ КИШЕЧНИК и избавит от запоров и других проблем с кишечником.

❕️Делать натощак или 3 часа после еды (когда желудок пустой)

✔ Массаж способствует нормальной работе кишечного тракта, пищеварения, устранения дискомфорта при опорожнении, укреплении мышечной ткани нижней части живота. Улучшается цвет кожи, самочувствие.

✔ Метод Огулова является простым в освоении, помогает запустить процесс опорожнения кишечника. Делать его можно каждый день перед сном, лежа на кровати с согнутыми коленями. Либо сидя.

• • •

0:00 - Дыхание во время массажа
2:15 - Схема массажа
2:44 - Массаж тонкого кишечника
10:40 - Массаж толстого кишечника
15:10 - Рекомендации

• • •

🌲 Курс ЗДОРОВЬЕ ЖИВОТА и ПОЗВОНОЧНИКА

🎁 14 лучших ВИДЕО-УРОКОВ в подарок

[national.health]

🌳 *Курс ЗДОРОВЬЕ ЖИВОТА и ПОЗВОНОЧНИКА*

🌴 *ЙОГА-РЕТРИТ в Сочи, Алтай*

🎁 *14 лучших ВИДЕО-УРОКОВ в подарок*

[national.health]

Как вам новое видео?
Постарался сосредоточиться на массаже и не отвлекаться на другие темы ))
И чтобы нагляднее было :)

[ywjowzg]

Какой приятный молодой человек! Сколько здоровья он дарит людям! Верьте ему, народ, на своё благо.
❤

[irinegargalageva]

Огуловский массаж очень важен и нужен, вы показали коротко и яснее некуда, за что спасибо большое!!

[toxtwpv]

Умница никто так не обьясняет.Понятно спокойно говориш.Спасибо.

[medslwo]

Попробовала массаж, перестал болеть живот, стала чувствовать себя намного лучше. Спасибо.

[Olenaef]

Антон, Ваш голос - это нечто! Талант передавать импульс к расслаблению.
Можно ли этот и другие массажи делать при забросе желчи?
Когда жила расслабленно, забросы сошли на нет. Я поразилась, обнаружив их отсутсвие) а теперь опять.. Заброс, больше, дискомфорт, страх, напряжение и так по кругу.

[omloqod]

Благодарю за такое лёгкое обучение самомассажу!

[akvarel]

Случайно наткнулась на ваши видео, спасибо ! как раз эта проблемма мешает жить.

[jslsrln]

"... встань и ходи ногами твоими!..." (Писание от Матфея гл 5)
Слава Богу - встретила информацию А.Огулова о спасении жизни через живот!
Спасибо Вам за спокойствие и конкретность объяснения техники массажа, что даёт уверенность в исцелении! Я встала и хожу!!!
Спасибо Вам за служение народу!🖐️

[JackSmith-kyuo]

Я вот ходил к массажисту курсом 10сеансов массажа живота. Массажист делал тоже самое что на видео. Я приходил домой и повторял действия массажиста уже сам себе. И пришел к выводу что ничего не сложного нет.

[tatiana]

С вами, как всегда, спокойно и уютно. Все становится в удовольствие.

[tatjanapugach]

АНТОН, ОТ ВСЕГО СЕРДЦА БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ПОЛЕЗНЫЕ ВИДЕО И СОВЕТЫ% ДАЙ БОГ, ВАМ И ВАШИМ РОДНЫМ ЗДОРОВЬЯ, СЧАСТЬЯ И МИРНОНО НЕБА!

[rrwipfl]

Какой Вы умница, поэтапно, доступно. Как ведь не объясняй пациентам, что то да упустишь. А тут👏👏👏.!!! Прямо расцеловала бы Вас. БлагоДарю!🙏♥️

[natsukful]

Вот это прекрасное видео! Спасибо, что все нарисовали, гораздо легче ориентироваться теперь в животе :)

[oycexjq]

Огромная благодарность Вам за видео! Начну незамедлительно, очень надеюсь на самопомощь.Здоровья Вам и всем комментаторам!

[dkxbmdi]

Благодарю, Вас доктор. С Вашей помощью будем помогать себе сами, другой альтернативы у нас нет!❤

[renatalandgraf]

Антон, огромное спасибо вам за подробное видео. Ракурс камеры отлично показывает всё то, что вы показываете! Благодарю!

[wqioegm]

Чудеса и правда боль отпустила, я уже думала глисты завелись, пью полынь.Нервничала из за сына даже не подумала о спазмах. Как же благодарить Вас дорогой наш доктор, все слова благодарности Вам, здоровья на все годы Вам и Вашим близким, благодарю Бога, что Вы мне встретились, хорошо, что люди присоединяются и лечат себя сами не выходя из дома, да и очень все просто и легко.Спасибо и благодарю

[zhdghcy]

Благодарю Вас милые добрые молодые люди.Храни вас Бог