Одинарный сальхов от любителя ⛸ Заходи на канал, там длинные видео!

[УльянаПанченко-ыл]

Во время прыжка уводи ногу в группировку, чтобы она не шла по кругу. Так гораздо аккуратнее будет смотреться и технически правильнее. Таким образом ты просто потом двойные не скрутишь, если заучишь положение «перескакиваем через забор» как говорила мой тренер😅 А так большая молодец) быстрый прогресс!🔥

[fujimomodelling]

Ноги группируй и на выезде сильнее садись на ногу, прямо в «язычек» конька + сильнее тяни ногу (ягодица втягивается)
Отработай именно выезды, все отлично будет)

[Mashkuna]

Очень высоко!! Умничка, скоро будет двойной❤

[Дарья-тещ]

Так прикольно что у вас лед в тц, так прикольно сделали

[Маняшка_]

Вы замечательно катаетесь. Скажите пожалуйста, а когда вы приземляетесь, на всю ли стопу, как должен встать конёк на лед, куда наклониться или ровно держать корпус ?(нигде не видела описания как это правильно делать)

[iskystvo_led]

Хоть я и увлекаюсь фигурным катанием, но я рассматриваю ОЗ, жуть давно там не была

[You_Love_]

Красотища 😍 а я только учусь, но пока не получается 😔

[Sofi-ewmm]

Это не одинарный, это перекидной сальхов

[Кора-бф]

Вот интересно, зачем выкладывать такое? Ладно бы это был одинарный эталонный прыжок. Так ведь нет, пол оборота на льду скручено в двойной тройке, прыжок лицом вперёд - перекидной. Что это, патология нарциссизм?