Αδυνάτισμα με νερό! Αλήθεια ή Μύθος;

preview_player
Показать описание

Η Κλινική Διαιτολόγος- Διατροφολόγος Εύα Τσάκου διατηρεί διαιτολογικό γραφείο στη Νέα Σμύρνη.
  1. medNutrition
  2. νερο
  3. ενυδατωση
  4. υγρα
  5. αδυνατισμα
  6. λαχανικα
Рекомендации по теме
Αδυνάτισμα με νερό! 0:21:47

Αδυνάτισμα με νερό! Αλήθεια ή Μύθος;

🫙🍋 Νερό με 0:00:56

🫙🍋 Νερό με λεμόνι & Απώλεια Βάρους (σε 1') | Efi Koloverou Dietitian 🍋...

Υπάρχουν γοργόνες στα 0:00:25

Υπάρχουν γοργόνες στα αλήθεια 😱🧜‍♀️

αντλία RAM που 0:00:31

αντλία RAM που λειτουργεί χωρίς ρεύμα και χωρίς καύσιμα

Αδυνάτισμα-Τροφές που Αδυνατίζουν 0:12:10

Αδυνάτισμα-Τροφές που Αδυνατίζουν και Αφαιρούν θερμίδες! Θερμογένεση Είναι αλήθεια; - Kim Karamaneas...

Αδυνάτισμα με Ορθομοριακή 0:04:01

Αδυνάτισμα με Ορθομοριακή Διατροφή

Τι πίνουμε στην 0:00:39

Τι πίνουμε στην νηστεία; #διαλειμματική #δίαιτα #διαλειμματικήνηστεία #διαλειμματική_διαιτα #διατροφ...

💧🍋 Μύθος ή 0:00:24

💧🍋 Μύθος ή Αλήθεια;

Εμφιαλωμένος #νερό #δίψα 0:00:15

Εμφιαλωμένος #νερό #δίψα #αλήθεια

Ευκολότερη απώλεια βάρους! 0:00:42

Ευκολότερη απώλεια βάρους! #διατροφή #youtubeshorts

Είναι το νερό 0:02:32

Είναι το νερό με λεμόνι ευεργετικό για την υγεία;

ΝΕΡΟ ΜΕ ΛΕΜΟΝΙ 0:03:59

ΝΕΡΟ ΜΕ ΛΕΜΟΝΙ | Αδυνατισμα & ΕΥΚΟΛΗ ΔΙΑΙΤΑ ΑΣΤΡΑΠΗ για χασιμο ΛΙΠΟΥΣ, χασιμο ΚΙΛΩΝ & χασιμο...

Η μέρα ξεκινάει 0:00:38

Η μέρα ξεκινάει με ένα ποτήρι νερό και στημένο λεμόνι !!

Ζεστό νερό με 0:02:18

Ζεστό νερό με λεμόνι: Μύθος ή αλήθεια;

✅ Νερό με 0:04:31

✅ Νερό με λεμόνι: Πότε μπορεί να σας βοηθήσει πραγματικά στο αδυνάτισμα...

Κινητό στο νερό 0:00:09

Κινητό στο νερό 😱

Μεση Θεσσαλονίκια παει 0:00:27

Μεση Θεσσαλονίκια παει για βαψιμο

Καφές με λεμόνι 0:01:16

Καφές με λεμόνι για γρήγορο αδυνάτισμα: Μύθος ή Αλήθεια ;...

ΡΟΦΗΜΑ ΓΙΑ ΓΡΗΓΟΡΟ 0:00:57

ΡΟΦΗΜΑ ΓΙΑ ΓΡΗΓΟΡΟ ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ!!!!

Τι Θα Συμβεί 0:07:41

Τι Θα Συμβεί Στο Σώμα Αν Πίνετε ΝΕΡΟ ΜΕ ΛΕΜΟΝΙ Για 30 Μέρες!...

Βάλτε σε ένα 0:03:59

Βάλτε σε ένα ποτήρι με νερό λεμόνι και κανέλα - Το λιποδιαλυτικό ρόφημα που κάνει... θαύματα...

ΣΕ ΑΓΑΠΑΜΕ ΦΩΤΕΙΝΑΡΑ!!!! 0:00:58

ΣΕ ΑΓΑΠΑΜΕ ΦΩΤΕΙΝΑΡΑ!!!! #swimming #shorts

Διαλειμματική νηστεία (Intermittent 0:00:36

Διαλειμματική νηστεία (Intermittent Fasting) - να κάνεις η όχι;

Η ΣΙΝΤΕΡΕΛΑ ΚΑΝΕΙ 0:00:17

Η ΣΙΝΤΕΡΕΛΑ ΚΑΝΕΙ ΤΑΤΟΥ ΣΕ ΚΡΥΦΟ ΣΗΜΕΙΟ

Комментарии
Автор

Μπορώ να πω εμπειρικά ότι ισχύει όταν πίνεις πολύ νερό να χάνεις λίπος. Μια περίοδο έπινα 3 λίτρα νερό τη μέρα και είχα στεγνώσει! Κρίμα που ξανακυλησα αργότερα και σταμάτησα να πίνω... Ευχαριστουμε για τα τιπς, αυτό με τη γεύση στο νερό ειναι καλή ιδέα. Όπως και το ένα ποτήρι νερό όταν ξυπνάς, θα το εφαρμόσω.

pithagoras
Автор

ΣΥΓΝΩΜΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΔΙΑΠΙΣΤΩΣΗ. ΚΑΛΛΙΤΕΡΑ ΝΑ ΑΦΗΝΕΙΣ ΝΑ ΛΕΝΕ ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΚΑΙ ΣΥ ΤΑ ΛΙΓΌΤΕΡΑ ΚΑΙ ΝΑ ΜΗ ΕΠΑΝΑΛΑΜΒΑΝΕΙΣ ΤΑ ΙΔΙΑ Ή ΝΑ ΤΑ ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΕΙΣ ΕΣΥ ΑΥΤΑ ΠΟΥ ΘΑ ΕΛΕΓΑΝ ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ, ΟΠΟΤΕ ΑΡΚΟΥΝΤΑΙ ΣΕ ΜΟΝΟΛΕΚΤΙΚΕΣ Ή ΣΥΝΤΟΜΕΣ ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ Ή ΓΝΩΜΕΣ. ΟΤΑΝ ΜΙΛΑΣ ΠΑΝΩ ΣΆΥΤΟΥΣ ΧΑΝΟΥΜΕ ΤΙΣ ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΛΕΞΕΙΣ ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ ΚΑΙ Η ΟΥΣΙΑ.

ΗΛΙΑΣ-ζμ
Автор

Όντως. Έχω ένα γνωστό που έχασε 35 κιλά. Πριν το φάει έπινε πολύ νερό.

mariamata
Автор

το καταργούμε αυτο με τα 8 ποτήρια νερό την ημέρα
το μυαλό μου: αχ ωραία γιατί με το ζόρι έπινα 3.
μετά από λίγο: Για τις γυναίκες 9 ΠΟΤΗΡΙΑ ΝΕΡΟ
εγω:fuck this shit I'm out

nayasoumaki
Автор

Μιν θα χανουμε τη πο τα θα μηνουμε τουλετα...

emilzhiba
Автор

Εγώ το χειμώνα πίνω το πολύ 2 ποτήρια νερό την ημέρα

Ελένη-πυ