Diálogos en confianza (Saber Vivir) - Sentimientos intensos (27/09/2023)

Los #sentimientos intensos se refieren a #emociones o sensaciones emocionales excepcionalmente fuertes o poderosas, que suelen ser experimentados de manera profunda y apasionada. Algunos ejemplos de sentimientos intensos incluyen el amor apasionado, la felicidad extrema, la ira ardiente, la tristeza profunda y el miedo abrumador, que tienen muchas causas, como eventos significativos, relaciones personales, logros importantes o situaciones estresantes.

La intensidad de estas emociones varía de una persona a otra y dependen de la capacidad de manejar y regular las emociones. Experimentar sentimientos intensos no tiene por qué ser negativo, depende de si sabemos gestionarlos de manera saludable, pues eso nos ayuda a nuestro bienestar.

En #DiálogosEnConfianza conozcamos cómo actuar si tenemos sentimientos que nos hacen experimentar vivencias con intensidad.

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[sophiamabel]

Excelente programa, me encanta poderlos escuchar por este medio desde Ecuador. Un abrazo!!!

[lyssiacastellanostapia]

Excelente programa!!! Los panelistas muy claras sus explicaciones, nos ayudaron mucho a entender el mundo emocional