filmov
tv
Împins la piept din plan declinat
Показать описание
Aceasta este o variație a celui mai popular exercițiu pentru piept. Exercițiul împins la piept din plan declinat lucrează în special partea inferioară a pectoralilor, precum și alte grupe musculare. Este un exercițiu recomandat în special pentru definirea pectoralilor inferiori.
0:00:24
0:00:24
0:00:31
0:00:16
0:02:08
0:00:10
0:00:18
0:01:27
0:00:14
0:00:30
0:00:26
0:00:50
0:00:25
0:00:21
0:00:24
0:02:58
0:00:50
0:00:58
0:00:13
0:00:26
0:00:48
0:00:18
0:00:48
0:00:09