filmov
tv
UNIKAJ tych produktów, jeśli chcesz mieć zdrowie jelita
Показать описание
❣️ W dzisiejszym odcinku "Zdrowo Przegadane" omówiliśmy temat mikrobiomu i jelit. Flora jelitowa, zwana mikrobiotą, to złożona społeczność mikroorganizmów zamieszkujących nasze jelita, kluczowa dla zdrowia. Odżywianie, styl życia, sen, stres, a nawet kontakt z naturą wpływają na jej stan. Zaburzenia mikrobioty mogą prowadzić do problemów trawiennych, osłabienia odporności, a nawet depresji. Jakich produktów unikać? Jak dbać o jelita? Co jeść podczas problemów z jelitami? Odpowiedź znajdziecie w dzisiejszym odcinku!
- zdrowie, porady lekarzy, zdrowa dieta
Znajdziesz nas na:
PACJENCI.PL - codzienne wiadomości ze świata zdrowia i medycyny. Piszemy o zdrowiu, sporcie, leczeniu, odżywianiu. Żyj zdrowo.
#mikrobiomjelit #zdrowejelita #zdrowoprzegadane
- zdrowie, porady lekarzy, zdrowa dieta
Znajdziesz nas na:
PACJENCI.PL - codzienne wiadomości ze świata zdrowia i medycyny. Piszemy o zdrowiu, sporcie, leczeniu, odżywianiu. Żyj zdrowo.
#mikrobiomjelit #zdrowejelita #zdrowoprzegadane
0:11:09
0:01:01
0:09:24
0:03:20
0:12:27
0:09:45
0:00:10
0:00:55
0:00:21
0:07:26
0:00:31
0:14:54
0:00:27
0:00:22
0:00:22
0:26:22
0:07:05
0:16:20
0:16:09
0:12:39
0:25:02
0:00:21
0:00:21
0:00:57