Эспандер Torneo 55 кг.

preview_player
Показать описание
Эспандер Torneo 55 кг, на максимальное количество повторений.

#тренировка #тренер #силовыетрюки #силахвата #пауэрлифтинг #жимлёжа #здоровыйобразжизни #эспандер #powerlifting #спортсмены #силовойэкстрим
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Отличный результат, я точно так же с тнс 25 раз закрываю

Артур-юю
Автор

Привет, девушки над тобой не глумятся по поводу мазолей на руках? Меня просто достают с вопросами по поводу мазолей на пальцах. Я уже 65 буду брать.

ВикторЕмельянов-ыц
Автор

Привет! Подскажи, пожалуйста. Если я могу его сжимать только 3 раза, мне лучше приобрести экспандер на 45 кг и тренироваться им? Или продолжать заниматься этим на 55? Еще есть резиновый бублик на 50 кг резрус, его я могу сжать около 30 раз

ouenchik
Автор

По подходам сколько делаешь, на количество раз ?

МихаилАкимов-зы