🍌Bananada Sem Açúcar / Doce de Banana Diet

🍌Receita de bananada(doce de banana) sem açúcar.
"Master Cozinha Saudável" "x?1l6tx%-*"
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"Master Cozinha Saudável","x?1l6tx%-*",

Ingredientes:
✔️5kg de banana prata sem casca
✔️água

Modo de preparo:
✔️conforme ensinado no vídeo

Receitas deliciosas para você não ter que se privar de nada, e comer os mais diferentes e deliciosos tipos de comidas!

Livro digital com mais de 500 receitas sem glúten e sem açúcar para todas as refeições do seu dia! Desenvolvidas para proporcionar um alimentação equilibrada, saborosa e prática, visando manter a saúde e o equilíbrio hormonal do seu corpo.

São receitas para:
✔️Café da manhã e lanches
✔️Almoço e jantar
✔️Doces e sobremesas
✔️Sopas e cremes
✔️Molhos e patês
✔️Farinhas caseiras

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🍽️ Master Cozinha Saudável
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[danmenezescanal]

Olá, se vc chegou aqui buscando uma bananada saudável e se deparou com um receita superficial. Aí vão algumas dicas:
1 - Ela não informou a quantidade de água, mas é algo proporcional tipo 5 litros de água para 5kg de banana;
2 - faça a receita com menor porção para teste, ex: 1kg e meio de banana para 1 litro e meio de água;
3 - Bata a banana somente com 1/3 ( um terço) da água. ex: se for de 1litro e meio, bata com um litro. A outra parte da água será usada na hora do cozimento.
4 - Cozinhe numa panela grande e só comece adicionar água e aos poucos depois que começar a secar aquela primeira que foi batida.
5 - Pegue leve no consumo. Apesar de não ir açúcar, a banana é uma fruta de índice glicêmico consideravelmente alto, não se esqueçam que frutas possuem frutose que é o açúcar natural da mesma.
Espero ter ajudado e se funcionou com vc me responda aqui.

[margarailzaramossena]

Fiz a receita e deu certo. ..
Para quem fez e demorou muito de dar o ponto talvez vcs colocaram água demais ..
A água e só o sufiente para bater no liquidificador sem danificar o aparelho .. e ir acrescentando aos poucos so quando estiver grudando no fundo da panela

[luizachiara]

FINALMENTE UMA RECEITA QUE NAO ME LEVA PRA COVA POR CAUSA DO EXAGERO DE ACUCAR QUE O PESSOAL COSTUMA USAR! P A R A B É N

[elianamariasantanaferreira]

Sou diabética. Amo esses doces. Sei fazer com açúcar e não leva água.

[lucinhamagalhaes]

Puxa que legal! Só pelos comentários positivos, já vi que a bananada diet fica uma maravilha! E todo mundo consegue fazer. Obrigado por nos ensinsar com carinho e meus parabéns!!! ❤❤❤

[LucianaQueiroz]

Top essa receita. Eu vivo diminuindo o açúcar quando vou fazer doce.

[suelicustodioguimaraes]

Com a banana marmelo fica ainda melhor. adorei essa receita não posso comer açúcar sou diabética

[estersilva]

Eu estava atrás de uma receita sem açúcar, por conta do meu irmãozinho é meu pai, que não estão podendo consumir açúcar.

[manuela_dsc]

E é tão caro um doce desse sem açúcar e é só banana e água. Vou testar a receita.

[nildacosta]

Já fiz, ficou maravilhoso e delicioso obrigada pela receita

[mariarangel]

Bom dia gueridos amigos do canal rural a muito tempo procuro mais minha finalidade e gue seria pocivio dos amigos min presetiar com um livro das recitas da terra ficaria minuto grata pois não tenho
Condições de compra um grandi abraço pra todos da tevê rural figuen com deus

[amelinhailha]

Eu ja fazia assim sem açúcar, mas gostei da dica pra adiantar.

[eugeniomorais]

Frutose é açúcar tanto quanto a sacarose. Moderação é a palavra de ordem no consumo.

[mariateresacrepaldi]

SE FIZER COM BANANAS NANICA OU SAQUAREMA, FICAM INFINITAMENTE MELHOR E QUANTO MAIS MADURAS, PINTADAS, TAMBÉM !

[celiadasilvacapilevolpe]

Estou fazendo desde ontem já está quase pronta está ficando perfeita.brigada. Cléia Capile6 Volpe.

[mirianperes]

Fiz a banana na pressão, ficou ótima mas levou 1 hora e 30minutos

[fabianamottaartesecozinha]

Estou aqui fazendo esse doce agora vamos ver se dá certo

[charlenehottz]

Gosto doce banana e uma deliciavou fazermos um delicia

[tamaramendonca]

O meu doce ficou amarelinho qdo bati no liquidificador. Mas levando os 40minutos no fogo, ele ainda nao ficou rosa@ ficou esverdeado pra escuro. 😊

[miriammiranda]

Amei perfeito muiitooo bom mesmo maravilhoso. Obrigada sempre gosto de coisas naturais....🙏🙏🙏