'Ένώ γενικώς είμαι δυναμικό άτομο, στα θέματα δουλειάς έχω ανασφάλειες' Vlog 30/4/2019

Απάντηση στην ακόλουθη επιστολή:

"Θέλω καιρό να σου γράψω. Ακούω τις εκπομπές σου και τα vlogs καιρό τώρα. Ο τρόπος που μιλάς μου ανεβάζει τη διάθεση.
Έχω σπουδάσει κι εγώ ψυχολογία και συμβουλευτική και τις γνώσεις τις έχω, αλλά η εμπειρία σου και ο αυθεντικός τρόπος που τη μοιράζεσαι είναι αυτο που με κάνει να μην χάνω εκπομπή.
Έχω μεγαλώσει με μια επικριτική και ψυχικά κακοποιητική μητέρα που το πιο πιθανό να έχει ένα μίγμα διαταραχών προσωπικότητας, έναν πατέρα αόρατο, και μια γιαγιά λίγο καταθλιπτική που ευτυχώς μου έδωσε αγάπη και φροντίδα αλλά την έχασα στα 13 μου.
Από την νεαρή μου ηλικία η μαμά μου μας πήγαινε σε θεραπευτές γιατί μάλλον πίστευε ότι χρειαζόμαστε βοήθεια που τελικά μας έλεγαν σε μένα και την αδερφή μου ότι η μαμά μου δεν είναι στα καλά της.
Από τα 25 μου ως σήμερα στα 46 έχω κάνει άπειρες ώρες ψυχοθεραπείας, ατομικές, σε ομάδα, σεμινάρια σπουδές, εκπαιδεύσεις.
Έχω βοηθηθεί αλλά δεν έχω θεραπευτεί. Νιώθω ότι χρειάζομαι ακόμα πολύ ψυχοθεραπεία την οποία δεν μπορώ να πληρώσω πλέον. Στο κέντρο ψυχικής υγείας της πόλης μου οι δύο ψυχολόγοι που έχω συναντήσει μου φάνηκαν λίγοι. Εδώ έχω πληρώσει τους καλύτερους και πάλι δεν έχω θεραπευτεί.
Ήμουν πολύ τυχερή γιατί είχα για πέντε χρόνια έναν πολύ καλό θεραπευτή, κι έλεγα δίπλα του θα θεραπευτώ επιτέλους κάποια στιγμή.

Είμαι ένα άτομο δημιουργικό, που έχω κάνει αρκετά πράγματα στη ζωή μου

Το πρόβλημα μου είναι ότι πάντα υποτιμώ αυτά που κάνω, νιώθω ανεπαρκής, τα παρατάω εύκολα και δεν πληρώνομαι για τη δουλειά μου. Πάντα έπαιρνα πολύ λίγα χρήματα με ότι ασχολήθηκα. Δεν έχω βγάλει ποτέ χρήματα για να μπορώ να επιβιώσω. Είχα βέβαια πάντα την οικονομική βοήθεια της μητέρας μου. Έχω κληρονομήσει περιουσία και μπορώ κι επιβιώνω. Ως τώρα δεν με ένοιαζε γιατί τα έβγαζα πέρα, αλλά τελευταία δυσκολεύομαι πολύ.
Θέλω να δουλέψω αλλά τα πράγματα είναι πολύ δύσκολα. Θέλω να δουλέψω στον τομέα μου αλλά υπάρχουν πολλά εμπόδια.

Το κυρίως όμως εμπόδιο είναι ο εαυτός μου, η χαμηλή μου αυτοεκτίμηση που μετά τόσα χρόνια ψυχοθεραπευτικής δουλειάς δεν έχει ανέβει ειδικά στον επαγγελματικό τομέα. Είμαι φοβισμένη, νιώθω ανεπαρκής, συγκρίνομαι συνέχεια με επαγγελματίες που στην ηλικία μου είναι ήδη επιτυχημένοι. Νιώθω τόσο αδύναμη.
Αυτοί που με γνωρίζουν μου δείχνουν συνεχώς ότι έχω άπειρα θετικά, όπως αυθεντικότητα, ενσυναίσθηση, κατανόηση, σοφία, μου ανοίγονται, με εμπιστεύονται, με εκτιμούν.
Εγώ όπως φαίνεται δεν εκτιμώ τον εαυτό μου, δεν πιστεύω σε μένα, με επικρίνω ασυνείδητα.
Ντρέπομαι σε ότι αφορά στη δουλειά, ενώ στα υπόλοιπα είμαι πολύ δυναμική, έχω το θάρρος της γνώμης μου, διεκδικώ. Όταν όμως έχει να κάνει με επαγγελματική δραστηριότητα τότε μου βγαίνει όλη η δυσκολία. Και δυσκολεύομαι πάρα πολύ στο να πάρω χρήματα για τα οποία έχω δουλέψει. Δεν μπορώ να καταλάβω από πού πηγάζει αυτό το κόμπλεξ. Το μόνο που μου περνάει από το μυαλό είναι ότι η μητέρα μου είναι πολύ φιλοχρήματη και σπαγγοραμένη, και ίσως δεν θέλω να της μοιάσω.
Θέκλα μου θέλω τα φώτα σου, μια συμβουλή, κάτι που ίσως με βοηθήσει να ξεκολλήσω.

Σ ευχαριστώ μέσα από την καρδιά μου! Σε θαυμάζω και είσαι πρότυπο για μένα! Έχω καταλάβει τι έχεις περάσει και χαίρομαι που κατάφερες να τα αφήσεις πίσω. Σου εύχομαι κάθε χαρά κι ευτυχία για σένα τα παιδιά σου και τον νέο σου σύζυγο."

[MR-trfz]

Συμφωνώ με όλα τα πολύ έγκυρα και χρήσιμα που λέει η Θέκλα και προσθέτω και μια άλλη οπτική γωνία (ως συμ-παθούσα). Η χαμηλή αυτοεκτίμηση, ιδίως όταν έχει να κάνει με άτομα εξουσίας, με 'αυθεντίες', κλπ, έχει τη ρίζα της στα πρώτα άτομα εξουσίας που γνωρίσαμε ποτέ. Ναι, τους λατρευτούς τοξικούς γονείς μας! Αυτοί μας έπεισαν πως δεν αξίζουμε, πως είμαστε κατώτερα όντα, πως πρέπει συνεχώς να πασχίζουμε να αποδείξουμε την αξία μας την οποία όμως δεν την δέχονται π-ο-τ-έ (ώστε να συνεχίσουμε σαν καλά σκλαβάκια να τους υπηρετούμε και να τους έχουμε ψηλά μόνο και μόνο επειδή είναι ξυνοί και τσαμπουκάδες. Χμ....).

Κοπελιά της επιστολής, υποθέτω ότι ίσως να έχεις ήδη παρατηρήσει ότι, όσο πιο 'στόμφο' έχει κάποιος ανώτερος ή κάποιος 'ειδικός', τόσο πιο άχρηστο άτομο είναι στην πραγματικότητα. Τα άτομα με πραγματική αξία δεν έχουν ανάγκη να πουλήσουν ψευτο-σοβαρότητα, ψευτο-αυστηρότητα, μαγκιά και ψευτο-μούρη. Απομυθοποίησε τους γονείς σου - ξήλωσέ τους από μέσα σου - και θα δεις τότε πώς θα μπορείς πιο εύκολα να ξηλώνεις και ψευτο-ανώτερους που πουλάνε στόμφο. Οι πραγματικά καλοί και εποικοδομητικοί άνθρωποι θα σε αγκαλιάσουν και θα σε βοηθήσουν, ψάξε για τη γνώμη τέτοιων μόνο.

Το βιβλίο για το οποίο έχει μιλήσει πολλές φορές η Θέκλα, Τοξικοί Γονείς, ήταν το πρώτο που (πολλά χρόνια πριν) άρχισε να μου ανοίγει τα μάτια. Εφόσον έχεις σπουδάσει το θέμα, μάλλον το έχεις ήδη διαβάσει. Αλλά δεν αρκεί να διαβάζουμε, είναι σημαντικό να επιμένουμε, συνέχεια, όσο μπορούμε, μάλλον εφ όρου ζωής... σε θετικό εσωτερικό διάλογο. Αφού δεν μας αγάπησαν οι γονείς μας, να γίνουμε εμείς ο καλύτερος γονιός και ο πιο θερμός υποστηρικτής του εαυτού μας.

[aniovila]

Η φίλη της επιστολής, όταν θα αρχίσει να δουλεύει θα δει αλλιώς τα πράγματα. Αφενός θα νιώσει την αίσθηση της προσφοράς κ της αμοιβομενης εργασίας (ασχέτως ποσού) και επίσης θα απομυθοποιησει τις σταδιοδρομίες πολλών που συγκρίνεται. Μου έχει τύχει ΑΠΕΙΡΕΣ φορές να μακαρισω την καριέρα κάποιου κρίνοντας από τα social media κ να συγκριθω αρνητικά, και τελικά τα φέρνει έτσι η ζωή όπου μαθαίνω την ιστορία εκ των έσω κ τελικά αποδεικνύεται πως ο, τι λάμπει δεν ειναι χρυσός! Δε χρειάζεται σύγκριση ούτε αρνητική ούτε θετική. Μόνο αν νιώθουμε ικανοποίηση ή όχι.

[MR-trfz]

Θέκλα ευχαριστώ για την παρατήρηση ότι δεν πρέπει να περιμένουμε θαύματα, ότι δεν γίνεται να σβήσουμε όλα τα αρνητικά από μέσα μας! Ακούγεται απλό αλλά είναι χρυσάφι. Πραγματικά δεν μου είχε περάσει ποτέ από το μυαλό με αυτή τη διατύπωση - μου άναψες κι άλλο θετικό λαμπάκι! 💖

[kgrymp]

The healing process is a wonderful journey of exciting adventures and endless learning experiences!!!❤

[galataki]

Απο τα καλυτερα και πιο αγαπημενα βιντεο EVER! Και μια εκπομπη δεν θα ηταν κακο! Την αγαπη μου!

[christos]

Μια χαρα ειναι απλα να σταματησει να συγκρινει τον εαυτο της με αλλους, τον μονο που εχουμε να συγκρινουμε ειναι τον εαυτο μας πως ειταν χθες και πως ειναι σημερα...Να πιστεψει στον εαυτο της να φτιαξει την αυτοεκτιμηση της και ολα τα αλλα θα γινουν οπως τα επιθυμει...

[AsiminaKouloukouri]

Πολύ ενδιαφέρον!! Αν η συνάδερφος είναι Θεσσαλονίκη ή Αθήνα υπάρχει δωρεάνη πολύ φτηνη ψυχαναλυτική θεραπεία η πολύ χαμηλού κοστους ψυχαναλυση η μόνη που για μένα θα την βοηθούσε και δεν την εκανε (και εδω γνωρίζω και 2 πολύ καλές επαγγελματίες σε δωρεάν κεντρα) γιατί πάει βαθειά ειδικα στα θέματα ψυχικης κακοποίησης κ για άτομα του επαγγέλματος μας ακούγεται κάπως "αδουλευτη" στα δικά μου αυτια μη το πάρει κανείς στραβά αυτό με καλή προθεση. Δεν γίνεται να δουλεύει δωρεάν δεν είναι σωστό για την ίδια από πολλές απόψεις. Χρειάζεται και lifecoaching η business coaching για μένα μέρα από κάποιο σημείο η στοιχεία τέτοια πιο πρακτικά. Ακούγεται σαν θύμα ναρκισσιστικής κακοποίησης με βαθειά ακόμη τραυματα. Θα με συγχωρέστε αλλά κρίμα είναι πιστεύω πραγματικά αν τα κάνει αυτά θα γίνει πολύ καλύτερα και μπράβο που έχει το κουράγιο να τα πει.

[ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑΜ-πδ]

Στον εργασιακό χώρο γενικά υπάρχει ανασφάλεια, προσωπικά με 14 χρόνια ως εκπαιδευτικός στο δημόσιο, τώρα τελευταία αρχίζω να καταλαβαίνω ότι έγινα μια καλή δασκάλα. Αν και εγώ θεωρώ ότι χρειάζομαι ακόμα περισσότερη εκπαίδευση σε πολλούς τομείς- παρόλο που έχω αρκετές σπουδές- Είναι γενικά πολλά τα προβλήματα που αντιμετωπίζει ένας εργαζόμενος αλλά όμως σε καμιά περίπτωση δεν τα παρατάμε και δεν κάνουμε τη χάρη σε κανέναν, αγωνιζόμαστε με πείσμα και επιμονή και ας μην είμαστε τέλειοι, εγώ πια δεν βλέπω κανέναν στον τομέα μου και πολύ καλύτερο από εμένα. Σέβομαι πια όποιον προσπαθεί να γίνει καλύτερος άνθρωπος μέσα από τη δουλειά του γιατί δυστυχώς δεν υπάρχουν καλοί άνθρωποι και στην δουλειά την δική μου συναντώ τους χειρότερους κάθε χρόνο, όμως αυτό με κάνει περισσότερο να δουλεύω με τον εαυτό μου προς το καλύτερο και να ασχολούμαι μόνο γι αυτό το σκοπό-

[evipap]

Ζήσαμε στην Ελλάδα την τελευταία εικοσαετία πλουσιοπάροχα ( δανεικά βεβαια Καλά) και ποιο το αποτέλεσμα Κοινωνικό και οικονομικό ξεχαρβάλωμα εντελώς !!! Άρα τα είδαμε τα χαΐρια μας Έχοντας κάθε υλικό αγαθό

[kathrinedima]

Kronia pola, theklamu i thelisi ta pernai ola, oli ekume dhinami na perasume kathe provlima arki na thelume filia

[elliaalexi]

Εμένα μια φίλη μου ελεύθερη επαγγελματίας, όταν ανακοινώνει στον πελάτη της το κόστος της υπηρεσίας που του παρείχε πχ XX ευρώ για το τάδε και της απαντάει ο πελάτης "Μα καλά, XX ευρώ για 2 μέρες δουλειά?" τους απαντάει "2 μέρες δουλειάς και 5 χρόνια εμπειρίας"....!!! χαχαχα... Είναι αλήθεια ότι τους αποσβωλώνει...! Αχ, η αυτοπεποιπηθηση στη δουλεια προκυπτει μόνο δουλεύοντας...