Прайм-тайм: емоційне вигорання під час війни

Повномасштабне вторгнення і боротьба з ним в Україні триває вже більше року. Це дається ціною надлюдських зусиль з боку як ЗСУ,так і волонтерів та цивільного населення. Це дуже травмуючий досвід для людської психіки і вплив такого довготривалого сильного стресу позначається на емоційному та фізичному здоров'ї. Про психологічну самопідтримку, різницю між вигоранням та втомою та про те, на якій стадії проживання стресу знаходяться українці і що з цим робити, говоритимемо у програмі «Прайм-тайм».