TOTAL STRETCH с Олесей Горковенко | 15 августа 2022 | Онлайн-тренировки World Class

preview_player
Показать описание
Хотите получать уведомления о новых тренировках? Подпишитесь на канал и нажмите на колокольчик 🔔

TOTAL STRETCH — основательная тренировка на растяжку: улучшает гибкость, снимает мышечное напряжение, стресс и дарит чувство глубокого расслабления.

Олеся Горковенко — супервайзер групповых программ World Class Город Столиц. Сертифицированный тренер (Федерация Фитнес-Аэробики России), сертифицированный тренер Romana’s Pilates, сертифицированный тренер Les Mills. Методист World Class University.

Хотите заниматься в клубах World Class по особой цене?

Наши страницы в социальных сетях:

Слушайте наш подкаст о фитнесе, правильном питании и всём, что входит в здоровый образ жизни:
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Ты, волшебница Олеся, спасибо большое за тренировку 🤗🤗🤗🍦🍦

verashardina
Автор

Олеся, спасибо большое за божественную тренировку. Очень хорошо позанимался в записи. Отлично почувствовал всё тело в работе. Моя нервная система очень хорошо успокоилась. Моя гибкость и мобильность тела улучшается медленно, но верно. Я получил огромное удовольствие и наслаждение от тренировки. Ваши занятия бесценны, Олеся. Я рад, что занимаюсь вместе с вами. Ваша сила мысли и энергия помогает мне очень сильно. Отдельное спасибо за технику выполнения упражнений и за неспешный плейлист.

ПавелРепницын-эу
Автор

ОЛЕСЕНЬКА💜Благодарю🙏Тепло и уютно как всегда в Волшебный понедельник💫...ну и ПОЛЕЗНО, - НЕПРЕМЕННО😌🧘‍♀️💯

diminutive
Автор

Спасибо Олеся!❤️❤️❤️очень приятно работать над телом, над зажимами, растягиваясь под чутким руководством.состояние полёта 😘😍

marinochkanikonovich
Автор

Спасибо за волшебный понедельник в среду !!!🔥 Теперь тоже хочу мороженное 🍦

ingabublik
welcome to shbcf.ru