Koordination in nur 30 Sekunden verbessern │ SanoGym

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Willst du agiler und beweglicher werden? ⚡
Verbessere deine Koordination in nur 30 Sekunden mit diesem Power-Workout! Wir zeigen dir, wie du durch gezielte Übungen deine Körperbeherrschung und Bewegungsabläufe optimieren kannst. Perfekt für jeden, der seine Performance steigern will! 🏋️‍♂️🔥

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Комментарии
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Was mir auffällt, auch beim Klavierspielen: Wenn ich an die Koordinationsgrenze komme, bekomme ich sowas wie ein Übelkeitsgefühl und den dringenden Drang aufzuhören.
Kennst du das?

NativeAbilities
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Finde das ein sehr gutes Video. Habe leider in dem koordinativen Bereich etwas Probleme, bei mir wirkt sich das sogar auf den Gang aus, sodass ich mich etwas unsicher bewege. Was kann ich dafür tun?

Tim-wn
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Sehr interessantes Video!!! Vielen mir ist die Re Hand besser und der li man da Rückschlüsse draus ziehen? Ich war fest davon ausgegangen, dass auch mein re Fuss besser ist als der li ....

kr
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Wielange sollte man üben bis man Fortschritte bemerkt

stiffmaster
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