8 pasos para reactivar la motivación este 2022 ✨

Encontrar la motivación para empezar metas y nuevos proyectos a veces parece imposible o difícil. En este video te explicamos la técnica de los 8 pasos para reactivar la motivación en tu día a día y mantenerla. ✨🤗

➡ Tratamiento para la ansiedad en línea:

Síguenos en:

También lee y escucha el mensaje de la ansiedad en:

#ansiedad #motivacion #2022

0:00 ¿Qué es la motivación?
1:55 Motivación intrínseca
2:45 ¿Qué nos apaga la motivación?
4:43 Paso 1
5:57 Paso 2
7:23 Paso 3
9:06 Paso 4
11:38 Paso 5
12:25 Paso 6
13:28 Paso 7
14:16 Paso 8

[bladimircernaguzman]

Hubo un tiempo en que estuve sumido en la oscuridad, sin animos de nada, estuve a punto de cometer suicidio y gracias a ver un testimonio en este canal pude agarrar fuerzas y amar la vida francamente que no tengo palabras para agradecer lo mucho que me ayudaste, gracias por hacer lo que haces con lagrimas en los ojos te digo que gracias por sacarme de ese agujero tan horrible.

[montserratmayavila]

Hola, amigos y amigas de desansiedad. Quiero contarles que tengo ansiedad generalizada y tuve una recaída en noviembre, me sentí igual que al principio pero gracias a ayuda profesional acompañado de estos vídeos que este maravilloso canal nos regala es que he podido salir adelante y me siento muchísimo mejor, por fin estoy saliendo del agujero que me encontraba y las sensaciones he tenido la valentía de enfrentarlas y no son peligrosas pero si incómodas. Algo que me ayudo bastante es saber que aunque pienses las cosas no sucederán, una cosa es pensar y otra sentir. Pero de algo estoy segura, que la ansiedad no es mala, solo esconde un mensaje para nosotros💗. Un abrazo a todos y que pronto tengan su recuperación. 💗

[grettamartinez]

Yo visualizo todas las cosas que haré cuando supere la ansiedad. Este 2022 la superaré y ser la nueva versión de mi, es bueno siempre dedicarte a actividades sin pensar en la ansiedad, debemos seguir adelante con la ayuda de Dios

[mirlaescalante]

Soñar como me quiero me ayuda mucho en momentos de ansiedad, en la que el cuerpo como que se me descompone, me agarra mucho sueño y angustia, ahí después de descubrir y aceptar lo que me pasa, me pongo a imaginar cómo sentiría al ir a pasear al parque con mi hijo, o el ir a visitar a mi mamá y ver a mi papá en su sala...o cuando trabajaba pensaba en cuándo llegue la hora de ir a casa y ver a mis hijos y mi familia felices, eso me hacía sentir alivio!!

[rosy]

Fabi no te imaginas lo mucho que me ayudas, cuando estoy con mi ansiedad me pongo tus vídeos y al rato me calmo, eres como magia para mi ❤

[camilaschambach]

Hola, acabo de encontrar tu canal ... ¿Cómo se siente saber que ayudas tanto? Siempre he pensado que ese debe ser el sentido de la vida, debe ser muy satisfactorio ayudar, servir a los demás, pero vivo tan ensimismada, tan inmersa en mis emociones ... Muchas veces tan víctima, que no pienso en los demás... solo soy yo y mi sufrimiento... Eso me hace sentir muy mal ... Admiro las personas como tú, que dedican su tiempo a ayudar, que de verdad hacen algo importante con su vida y son luz. Es bueno haberte encontrado. Gracias.

[pepepodesta]

Gracias, tengo 53 años y no la estoy pasando bn, hasta los músculos siento k me duelen iré trabajando poco a poco en tus consejos, tengo subidas caidas y verguenza, te agradezco mucho

[Rosmery-hj]

El que más me gusta mucho es creer en ti mismo y desir yo sí puedo y lo boy a lograr

[andreamenendez]

Es un Regalo que estaba necesitando tanto! Me hizo llorar, mientras fuí escribiendo paso por paso.
Yo soy merecedora de bienestar interior❤
Gracias Fabi.

[esthercastro]

SI ENCONTRÉ UN TESORO. QUE ES DESANSIEDAD. YO EN MIS MOMENTOS DE DESESPERACIÓN VEO TUS VIDEOS Y ME TRANQUILIZO Y ME HAN AYUDADO BASTANTE. QUIERO MÁS AYUDA. BESOS Y ABRAZOS🌷💐🌷💐🌷💐🌷🌷🌷💐

[camilarodriguez]

Yo voy a compartir mis sueños con mi señor Dios 🙏

[mariadelaluzduque]

Que gusto verte Faby, te ves feliz y radiante, que energía tan bonita y positiva transmites en tu video. Muchas felicidades!!👏👏 me encantó el video y las recomendaciones las pondré en práctica. Dios te bendiga siempre!!💝🎊🌹🌺🌻

[josefinaflores]

Gracias por todo su apoyo Dios la Bendiga siempre 🙏

[vaniaubilla]

La visualización de sentirse, merecedora, me encanto tu video mil gracias

[shhh]

🇺🇾🇺🇾. Solo quiero estar en Paz... Vivir en Paz... sentirme en Paz... y verme en Paz ...para que mi cuerpo x dentro y por fuera este como quiero que esté!!! Solo en PAZ...🙏🙌

[leidyorellana]

Gracias, el universo te puso en mi camino, he pasado por momentos de mucha frustraciónsin saber que hacer, nadie me había dicho que sueñe como que quiero ver sentir en mi interior 😢

[ElieserFernandez-xnxw]

Hola se que el video tiene un Tiempito pero recien lo vi sufro de ansiedad y lo siento muy feo pero es genial escucharte me regalas un poco de calma cuando todo lo que siento es miedo

[soniaalvaradovillegas]

Igualmente un furte abraso con escucharte me alluda mis crises

[claudiapatriciavelasquezla]

si hay días que estoy desmotivada que no quisiera nada hubo tiempo que hacia muchas cosas pero el tiempo no me alcanzaba para nada entonces me genero cansancio y mas estrés y deje todo aun lado no quería sentirme mal pensaba que me hacia mal lo que estaba haciendo gracias por compartir estas motivación para salir adelante hay que hacerlo paso a paso

[carlamelgarejo]

Pensar en cómo me quiero sentir me hizo realzar mis energías, ya q andaba con mucha somnolencia. Gracias por el video