Yogaterapia hormonal: saiba tudo sobre a prática

As técnicas da medicina oriental guardam sabedorias milenares que estão sendo descobertas pelo ocidente nos últimos anos. Convidada de mais uma edição do Essencialmente, a professora de yoga Isadora Lidia aborda, na conversa com a publisher do Site MT, Márcia Travessoni, os benefícios da yogaterapia hormonal, prática que pode reduzir os sintomas da menopausa.

Graduada em Ciência Sociais pela Universidade Federal do Ceará, Lidia conheceu a yoga em 2006 para tratar de dores na coluna e acabou incorporando a prática na vida. Morou no México, onde fez várias formações em Hatha Yoga, Ashtanga Yoga e Yoga Terapêutica e, hoje, ministra aulas no Espaço Harmônico e na Casa Satya.

O projeto Essencialmente tem o apoio da Castelo Borges Segurança e cenário assinado pela Tidelli Fortaleza. Esta edição foi gravada no espaço da Galeria Multiarte.

+ Mais conteúdo de Márcia Travessoni aqui:

[cintiamartins]

maravilha de conteúdo. encantanda <3

[leonardozeg]

Muito boa entrevista, não imaginava que existia tal coisa

[gilsioniceruiz]

Gostei muito! Ouvi dizer que mulheres que tiveram, ou tem câncer não podem praticar o yogaterapia hormonal, isso é verdade?