Denken, Fühlen, Handeln – Das Dreieck – Die Triade // Teil 1

„Ich weiß nicht, was ich denke.“ „Ich weiß nicht, was ich fühle.“ „Ich weiß nicht, was ich tun soll.“ Um diese Probleme verstehen und lösen zu können, ist es wichtig, die Triade aus „Denken“, „Fühlen“, und „Handeln“ zu kennen, die Daniel Holzinger in diesem Video erläutert. In den weiteren Videos unserer Reihe zur Triade, geht Daniel einzeln auf die anfangs erwähnten Probleme ein.

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Referent:
Dr. Daniel Holzinger

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Intro-Musik:
Jasmin Vetter – Friday Night (Ivan Spell Remix)
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Dr. Daniel Holzinger ist Initiator und Geschäftsführer des Dr. Holzinger Instituts, hat an der Universität Stuttgart Sportwissenschaften studiert und an der Medizinischen Fakultät der Universität Ulm im Bereich der Präventionsmedizin promoviert (Abschluss als Humanbiologe). “Kein gesunder Körper ohne gesunden Geist, keine physische Leistungsfähigkeit ohne mentale Stärke”, das wurde ihm in seiner eigenen Entwicklung vom talentierten Leistungssportler bis zum selbstständigen Unternehmer, während der Forschungsarbeit und in der direkten Zusammenarbeit mit den Menschen immer bewusster. 2009 begann er parallel zur Promotion und seiner Selbstständigkeit eine psychologische Fachausbildung. Damit qualifizierte er sich als Coach und internationaler Supervisor in der Rational-Emotiven und Kognitiven Verhaltenstherapie am Albert Ellis Institut in New York. Außerdem kombinierte er diese körperlichen und geistigen Fähigkeiten mit der Spiroergometrie, dem Goldstandard der Leistungsdiagnostik, die er als objektive und individuelle Basis für die Beratung seiner Kunden nutzt. Seit mehr als 20 Jahren arbeitet er erfolgreich als selbstständiger Trainer und Business Coach in Stuttgart.