filmov
tv
Шесть шагов для выхода из кризиса 'Я Сама'. Сатья дас. Екатеринбург 15.05.2015

Показать описание
Случается такой момент, когда женщина понимает, что «я сама» - это кризис.
И в данной лекции Сатья Дас будет говорить о шести шагах выхода из кризиса.
Работающая женщина всегда в стрессе. Существует три вида женщин в стрессе:
Незаменимая - чувствует, что без нее никто не справится;
Неудержимая - в стрессе начинает чем-то интенсивно заниматься;
«Мать Тереза» - женщина, которая всегда обо всем волнуется, испытывает огромное беспокойство и страх.
Когда женщина поняла, что она находится в кризисе, ей нужно:
- найти человека, которому она сможет открыть свое сердце и который ее выслушает. Когда женщина выговаривается, она очищается от отрицательных эмоций.
- научится отказывать окружающим, которые пользуются ее безотказностью, не вникая в ее проблемы.
- женщине очень важно понять свои настоящие желания. Для того, чтоб их понять, нужно выговариваться.
- женщине нужно научится самой просить о помощи. Когда женщина будет учится просить, ей также важно научится принимать отказы. Когда женщина учится просить и принимать отказ, при этом не обижаясь, она приобретает огромную способность отказывать людям, при этом зная, что они не будут на нее обижаться.
- Когда женщина научится отказывать, у нее появиться огромное количество свободного времени и у нее появится возможность заняться собой. Получить больше тепла, любви, поддержки, знания, спокойствия и удовлетворенности собой.
- Женщина, когда наполняется такими качествами, у нее возникает потребность делится своей наполненностью. Такой вид помощи делает женщину счастливой.
Если женщина поняла, что попала в кризис, ей необходимо пройти эти шаги.
Комментарии