Questo è il Mindset Vincente per il Successo (Psicologo Spiega)

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Комментарии
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Provato sulla mia pelle… Dopo anni di inattività fisica, in cui continuavo a prendere peso e a non piacermi, in cui pensavo che rimettermi in forma a 42 anni fosse oramai impossibile, a settembre 2022 ho fatto il primo passo: personal training un’ora a settimana e a gennaio 2023 avevo già perso 10 kg. Prendere consapevolezza di quanto sia faticoso e quanto tutto passi attraverso il sacrificio, mi ha stimolato a curare l’alimentazione ed a rinunciare agli eccessi (cibo ed alcol). A seguire ho ripreso a giocare a basket a livello amatoriale innescando un circolo virtuoso che ha consolidato in me la convinzione che se vogliamo possiamo. Non si finisce mai di imparare e ci si può sempre migliorare.

MatteoFort
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Proprio il video che mi serviva.... io sono stata sempre scoraggiata a migliorare...

Emystellina.
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bho non so cosa dire, grazie di esistere Genna ❤

giovannigarbelli
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Grazie San Genna. I tuoi video mi arricchiscono, questo in particolare mi ha fatto riflettere su qualcosa che mi porto dietro da una trentina d'anni.

MrSmartless
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Ciao Genna e grazie per ogni tuo contenuto sempre super interessante! Ho comprato il tuo ultimo libro...c'è qualche possibilità di averlo in forma audio-libro? grazie mille

stefaniabaruchelli
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Grazie, concordo su tutto, è proprio così 😊👍

fareialtro
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Shiou mi deh fachin deitah!

Idolo genna❤🎉🎉🎉❤

Stai frequentando troppo Biasci😂😂😂 stai diventando scurrile!
"È un bravo ragazzo ma conosce solo i peggio!"

Cit. Nonna qualunque :)

edyvariola