lis Farm ΜΑΥΡΗ Κορινθιακή Σταφίδα SUPERFOOD SMOOTHIES

Από τα πιο απολαυστικά ροφήματα για τη ζέστη είναι τα smoothies και τα milkshakes, τα οποία μάλιστα συνιστώνται ανεπιφύλακτα και για τα παιδιά, αφού κατά βάση περιλαμβάνουν θρεπτικότατες ουσίες, όπως γάλα ή γιαούρτι και φρούτα. Και μην μπερδεύεστε με τα «αμερικανικού τύπου» milk shakes που είναι φουλ στις θερμίδες, εξαιτίας του παγωτού που περιέχουν. Αυτά που θα δείτε παρακάτω είναι πολύ πιο ελαφριά και εξίσου νόστιμα! Μπλέντερ έχετε;

#fitfoodguide #gym #gymnastics #restaurant #vegan #veganfood #veganbreakfast #ilisfarmsuper
#larisa #volos #edesa #orestiada #thesaloniki #trikala #edesa #evros #giannena #komotini #giannena #rodopis #drama #kilkis #kozani # Καρδίτσα #florina #kastoriagreece #magnisia #preveza