7 trabajos que toda PERSONA DEBERÍA lograr 🔥💪🏻

Toda persona debería lograr estos 7 ejercicios!
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PRO-BARRAS "PB" es un equipo de profesionales en la preparación física e ingenieros en el diseño y construcción de implementos deportivos. Creado para fomentar un Mensaje Real de Preparación Física y Motivación.

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[IbelieveandfollowJesus]

Deberíamos. Se nota que has meditado acerca de ello. Gracias bendecido.

[DanielOnieva.]

Hace cientos de años todo el mundo era capaz de eso, el ser humano hoy en dia cuando hablamos de "estar en forma" hablamos de lo que era lo normal hace miles re años

[FernandoLopez-juuv]

Toda persona tendría que meditar, aceptar, aprender a valorarse y hacer deporte disfrutando.

[TheFredElite]

"Hacer 100 sentadillas seguidas"

Yo en la 20: ☠

[abrahamcast]

Eres buena persona al dar este mensaje y estos ejercicios 👍👍👍👍👍👍👍

[Eagle]

Estos ejercicios eran parte de la calistenia en mi escuela (Hoy tengo 57 y aún lo puedo hacer)

[PROBARRAS]

¿Puedes lograr esos 7 trabajos? déjanos aquí cual se te dificulta, los leemos.
www.pro-barras.com

[elmendes]

2/1 minuto en la barra ✅
25 /20 flexiones de manera seguida✅
9/5 dominadas ✅
103/100 sentadillas ✅
2/1 minuto silla paralela ✅
Tocar punta de los pies ✅
1.5min/1 min en cuclillas ✅
Si te esfuerzas mejoras
Hace 14 dias no pude
Y ahora logre superar un poquito
😊

[andresmendez]

Yo hace 3 años hacia 40 dominadas en la barra en 1 minuto, 50 flexiones en 3 minutos. Y hace 3 años que me rompí el hombro, tuve una lesión en el ligamento acromioclavicular básicamente hace 3 años que vivo con la clavícula separada de mi tórax, y hoy en día me cuesta hacer 10 flexiones o 10 dominadas.
Nada, simplemente, cuídense su cuerpo.
No me he operado porque el mismo doctor me dijo que luego de la operación puede que pierda movilidad en mi hombro.
Tengo 22 años casi 23 y me rompí el hombro a los 19 casi 20. Nada, simplemente si alguien lee esto, decirle que está a tiempo de poder hacer cualquier ejercicio, valorar la movilidad de un cuerpo sano y cuidarse.
Vamo arriba a todos!

[elizabethalvarado_]

Gracias amigo la neta si tienes razón...ya m boy a aplicar 🤭😅😏🤫👽🤳💪👽

[pedroluisforteza]

Tienes razón hermano, todas las personas deberían poder hacer eso. Y tocar instrumentos musicales bien, y ganar 3000 € al mes y escribir un libro etc… etc…

[theedsho]

Una vez estaba aburrido y de la nada se me ocurrió hacer sentadillas pero quería algo más así que pensé en hacer 100 casi el llegar por 30-35 ya no podía pero en mi mente decía: lo voy a hacer. Después de un rato ya no podía más pero no me detuve y llegué a hacer 100, mi corazón latía muy fuerte:)

[miguelrebolledo]

Exelente ejercisio admiro a muchas gentes que hacen ejercisio hoy en día veo a muchas personas sedentaria con mal hábito alimenticio desfigurada estando muy jóvenes hacer ejercisio que se verán mejor y con buena salud👍

[AdrianMoya]

Buenos ejercicios para medir condición física. Aún no puedo tocarme la punta de los pies. Las 100 sentadillas me toca intentarlo a ver.

[r.m.]

Hacía tiempo que no veía videos tuyos, José. No sé si era el algoritmo o qué.
Como siempre, tremendo contenido. No cambies!

[santiagovega]

gracias por los buenos consejos sensey

[guilmersumarriva]

cierto, debería de haber referencias de lo que una persona pudiera hacer como mínimo de un cuerpo saludable

[nicolegiraldo]

Wauuuu que buen ejercicio mucho aguante excelente gracias lo intentare😅

[stivensguerrero]

En resumen, toda persona debería tener un estado físico decente y saludable

[rodimorel]

Exelente gracias por tu aporte....
A los 60.aunnpuedo hacerlo