Was ist der Unterschied zwischen Yoga und Pilates? – ASG erklärt's [2021]

Показать описание

Worum geht es bei Yoga und Pilates? Theresa Schluck erklärt heute, worin die Unterschiede und Gemeinsamkeiten liegen, woher die beiden Trainingsarten stammen und ob es bei der Atmung gravierende Unterschiede gibt. Außerdem bespricht sie kurz, wie Yoga und Pilates ausgeführt werden und für wen eher Yoga oder Pilates zu empfehlen sind.

**********

🎓︎ AUSBILDUNGEN

Fitnesstrainer A-Lizenz • Fitnesstrainer B-Lizenz • Personal Trainer • Medizinischer Fitnesstrainer • Group Fitness Trainer • Functional Trainer • Ernährungsberater • Indoor Cycling Instructor • Pilates Trainer • Yoga Trainer • Faszientrainer • Aquafitness Trainer • Wirbelsäulengymnastik Trainer • Nordic Walking Trainer • Progressive Muskelentspannung • Autogenes Training • Kinder-Entspannungstrainer • Kinesiologisches Taping • Übungsleiter Hochschulsport

☛ STANDORTE

Augsburg • Berlin • Bielefeld • Braunschweig • Bremen • Dresden • Düsseldorf • Frankfurt • Freiburg • Hamburg • Hannover • Karlsruhe • Köln • Konstanz • Leipzig • München • Nürnberg • Rhein-Neckar-Region • Rostock • Ruhrgebiet • Saarbrücken • Stuttgart • Ulm

DU HAST FRAGEN?

► Nutze einfach die Kommentarfunktion

**********