Fais regretter ton Pervers Narcissique de t’avoir perdu

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Conseils classiques qui n’ont pas fonctionné sur moi :

- « Fais un SR » (oui mais pourquoi, moi j’ai envie de revanche)

- « Montre lui que tu es heureux et là il aura vraiment perdu » (positivité toxique, comme « retrouve confiance en toi », là en l’occurence il a l’air plus en forme que moi)

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1/ Comprendre la notion de regrets

- Le PN a globalement peu de regrets
- Les regrets permettent de progresser
- Exemple
- J’ai déconné
- Je me remets en cause
- Je m’excuse
- Je progresse
- Ce qui n’est pas le cas dans la structure mentale du PN
- Ce que tu peux entendre
- Je regrette (mensonge)
- Je regrette que tu le prennes mal
- Je regrettes que tu te comportes comme ça
- Si tu te comportes mieux alors…
- Juste une reprise de contrôle
- Un transfert de regrets
- Tu te retrouves encore une fois à douter
- Même en voyant cette vidéo
- En écoutant tes amis (qui n’y connaissent rien)

- Donc pas de regret chez le PN ? Tu peux le faire se sentir mal car il a des faiblesses

2/ Remettre l’énergie sur soi

- Le PN t’a
- Rabaissé
- Critiqué
- Exploité
- Humilié
- Parlé de manière arrogante
- Il t’a fait comprendre que tu étais secondaire dans la vie
- C’est un vampire d’énergie
- Il s’est mis lui en premier
- On pense qu’il en a rien à faire de rien
- Mais en réalité, il adore quelque chose : LUI
- Pour une fois, pense égoïstement à toi
- L’énergie va là où on regarde (voiture, ski)
- Il est temps de regarder ailleurs
- Imagine un acteur sans public, c’est lui maintenant
3/ « Tout ce que vous direz sera retenu contre vous »

- Un sms haineux ? Tu es agressif (il le montre à tes amis)
- Un sms amical ? Tu veux le récupérer, tu t’en remets pas (montré à tes amis)
- Une critique ? Retournée par miroir
- Pourquoi essayer de raisonner un fou ?
- Si tu joues à son jeu déglingué, tu perds. Parce que le jeu est truqué. Imagine jouer à la roulette, sur une table truquée.
- Il n’a jamais eu l’intention d’arranger les choses
- Il a menti
- Il n’a jamais aimé autre que lui
- Tu sais au fond de toi qu’il/elle ne changera jamais

3/ Son arme préférée : les discussions circulaires

- De longs dialogues qui n’ont ni queue ni tête
- Appuyer sur tous tes boutons rouges
- Pour te faire exploser
- Il sait exactement ce qui te rend dingue, il t’a étudié pendant des mois, des années
- Il connait tes points faibles et il va les exploiter
- Ce qu’il attend : UNE REACTION
- Si tu réagis, il a gagné
- Ce que tu vas faire ? Ne pas réagir, pour le faire perdre

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Conclusion

« Il y a les gens qui te tirent vers le haut, et ceux qui te tirent vers le bas, il n’y a pas de milieu »

« On a gagné la partie quand on est parti »

« Plus jamais ça »

Pervers Narcissique Land

▬▬▬▬▬▬▬ 👀 QUI EST ANTOINE PEYTAVIN ? ▬▬▬▬▬▬▬

Entrepreneur • Conférencier • Coach international • Auteur de 2 best sellers

Souvent cité dans la presse, il a une réputation impressionnante et internationale. Il figure depuis 15 ans parmi les coach français les plus expérimentés.

Considéré comme une référence dans le milieu, il a créé plus de 200 formations et coaché plus de 10.000 personnes qui ont profité de son expertise et de ses stratégies efficaces.

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[AntoinePeytavinCoaching]

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[hatembenabdallah]

Le Silence Radio n’est pas la pour se venger ou prendre une revanche mais le silence radio est pour nous pour sortir du “ Trauma Bond” de cette addiction que l’on a pour l’autre et qui nous empêche d’exister. Le Silence radio est tres important pour se reconstruire, pour creer une zone ou l’on peux commencer a guerir et commencer a reconnecter avec le reel et notre sens commun mais surtout soigner nos coeurs: notre part d’enfance et notre part adulte….

[abdoultifkousben]

Merci énormément Antoinne;quand on se sent vraiment mal et qu'une personne ose nous diminuer davantage, ça nous donne éffectiveent envie de nous venger et c'est là tous le piège, parce que la personne en face n'a aucune conscience pour culpabiliser alors que nous si.C'est comme un adage qui dit que lorsque l'œuf tombe sur le cailloux, il se casse, et lorsque le cailloux tombe sur l'œuf, il se casse également.Donc c'est à l'œuf de s'échapper puisque lui a la possibilité d'être dans l'avenir un poussin;puis un coq, alors que le cailloux restera à jamais un cailloux.La meilleur solution est donc la distance et le temps.Ne jamais reprendre confiance face à ces genre de personnes, même s'il font mine d'avoir changé."Un cailloux reste un cailloux, même s'il prend la couleur blanche d'un œuf" A bon enttendeur, salu et bonne journée.

[mathieucathy]

L ignorance est le meilleur de mépris... moi j ai décidé m afficher heureuse, et j y suis, je sais qu il bouille même si il a tte 1 clique de gonzesses... je me fous de lui, et il ne m arrive pas a la cheville... en fait je revis et m occupe de moi et suis entouré de gens sympas, bien.ds leur peau et ça fait du bien car on.voit la vue alors comme un soleil

[sandrinecoudert]

Bonjour
Pour ma part mon Pn regrettait toujours, s'excusait et redevenait adorable avec des attentions romantiques, des cadeaux C'etait mon 'homme idéal mais ce "faux bonheur" ne durait jamais bien longtemps.
et au fur à mesure du temps les périodes de malheur devenaient plus importantes.
J'aurai tellement voulu pouvoir lire ces vidéos il y 10 ans ....
Merci à vous Antoine pour vos vidéos si réalistes
on se sent moins seule
Merci

[audecroville]

J en suis a un stade où je ne cherche même pas a lui faire regretter quoiquece soit puisque j en ai plus rien a faire..
Et d ailleurs qu il regrette ou pas.je m en fiche...
Je le trouve inintéressant et sa vie, je ne l envie pas..
Ces individus restent des coquilles vides.

[Manal.c]

Bonjour D'après mon expérience, ils ont pas du tout de regret, au contraire,
ils passeront tout leur vie
à faire croire quels sont des victimes, même avec la preuve qui t'ont volé, trahi, et de mensonge à flagrants, je vous remercie je me sens moins folle, encore merci❤🎉

[lareine]

Exactement ce que j'ai vécu je l'est quitter. Je ne veux plus de lui dans ma vie. Je voulais récupérer mes affaires il ne veux pas aucunes réponses à mes SMS

[sorayaabden]

Bonjour Anthoine cette ex relation m'a juste appris qu'il faut s'aimer sois même avant d'aimer les autres. Cet ex et sa perversité m'a appris à m'aimer et m'a fait découvrir ma vraie valeur

[aria]

Merci merci merci merci de poser des mots sur ce que je ressent. après la rupture je l'ai complètement bloqué mais moi je me sens pas mieux pour autant j'en ai assez qu'on me dise, tout va bien maintenant tu es heureuse, sois heureuse refais ta vie. Mais moi je me sens mal je suis pas heureuse, soulager oui, mais pas heureuse. Je cherche pas à lui faire regretter quoi que ce soit, j'ai pas envie de me venger, il me dégoûte tout simplement. Je vis, je travaille, je sors, je vois des amis mais au fond de moi quelque chose est mort

[gnonlonfounelisabeth]

Merci beaucoup Antoine pour cette expression : Penser égoïstement à soi. Je disais que l'on doit forcément vivre avec un orgueil positif en soi pour réussir à bien construire sa vie mais cela ne m'a pas du tout suffit pour empêcher les pervers narcissiques de ma famille et dans le couple de saccager ma vie. J'ai enfin décidé, je l'avoue, à contre cœur, de penser égoïstement à ma personne. Et réellement c'est ce qui m'a sauvée. À mon avis, c'est l'idéal pour vivre heureux.

[corinnegumez]

Tu as raison Antoine .... penser à soi et vivre .... il faut du temps, étape par étape.... et ne plus repartir sur le ring .
L ignorer et vivre pour soi désormais. Courage à tous .... on y arrive

[emmanuellemedvecky]

Merci Antoine !!! Je revise si toutefois il revenait "silence radio" Depuis des années je cherche ma voie professionnelle et j ai une opportunité en Or lundi !! C est mon bonheur et je fonce !! Il pourra rappeler et rappeler c est mon bonheur avant tout !!! Car comme tu le dis si bien Ant les pervers narcissiques ne changeront JAMAIS !!! MERCI POUR TON AIDE

[anisdadi]

Le PN ne regrette pas d avoir perdu sa proie il regrette de ne plus avoit d emprise sur elle et de ne plus pouvoir la controler et la detruire

[palazzoevelyne]

Je ne veux pas de revanche, pas de vengeance. Je souhaite à mon âge vivre en paix, trouver la sérénité à laquelle j'aspire. Ne plus me prendre la tête pour des riens, en finir avec le stress, le mal au ventre, le, j'ai pas envie de rentrer à la maison..

[chritianedupuis]

Mon ex mari 35 ans de galère lui pn moi hp 2016 partis pour autre proie 2019 divorce pénible et dans le temps aujourd'hui je suis seule la confiance en moi pour les hommes n est pas revenue je suis bien contente qu il soi partis après la sideration je ne connaissais pas cette pathologie grâce à vous j ais évoluée de ce côté là merci pour la vidéo Antoine 👋👋❤️❤️

[demolitionman]

Toi ! Je t’adore excuse-moi pour mon franc-parler mais tu mets dans le mail excuse-moi aussi si je te tutoie mais merci d’être là et
D’exister pour des gens comme nous qui sommes fort et faible à la fois je te souhaite bonheur réussite et longue vie car tu es une personne qui en vaut la peine !

[marieharpan]

Antoine je t adore. Sais tu que notre chanson
" confidence pour confidence " est revenue à la tendance ! Même sans la pub intermarche à la télé ! Super le message ! Les, PN. MANIPULATEUR SONT entrain de ce faire découvrir de plus en plus . Merci pour toute tes vidéos. Bisous 💜

[sophiebarthomeuf]

Tu en fais du chemin Antoine tu peux être fière de toi 😊 Quand à moi avec tes conseils j apprend à me défendre, l hygnorer ma mère qui m a fait tellement mal, le plus triste c'est de la voir s en prendre à d autre...

[catherineandreaniB]

Merci Antoine.
J'ai écouté plusieurs de vos vidéos et c'est e-xa-cte-ment ce que vous dites.
Affolant. Suis détruite par la Violence qui se dégageait de ses yeux, un rapace envoûtant.
À 75 ans j'étais loin de m'imaginer que j'avais à faire, dans une résidence séniors où j'habitais, et où j'ai été maltraitée pendant 26 mois par une FEMME DE MÉNAGE de ménage embauchée à 55 ans QU'ELLE ÉTAIT UNE PN 👿.