2 DEFESAS DAS COSTAS | O básico que você precisa saber

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  1. Ian Cardoso - AteoMundial
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2 DEFESAS DAS 0:11:09

2 DEFESAS DAS COSTAS | O básico que você precisa saber

Jiu-Jitsu - Defesa 0:02:48

Jiu-Jitsu - Defesa das Costas - Antônio Ciccone - BJJCLUB

SAÍDA DAS COSTAS 0:01:46

SAÍDA DAS COSTAS 2 - DEFESA / EXIT FROM THE BACK CONTROL 2 - @jiujitsuefacil - #DavidAlmeidaBjj

Defesa de Pegada 0:00:41

Defesa de Pegada Pelas Costas II

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A maneira mais eficaz de defender as costas - Andre Galvao

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Defesa das costas 0:04:07

Defesa das costas com raspagem de meia guarda

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Defesa da pegada pelas costas

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O segredo para defender as costas SEMPRE

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Defesa das Costas com os Dois Ganchos para Iniciantes

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Jiu-Jitsu - Defesa das Costas com Berimbolo + Ida pras Costas - Diego Vivaldo - BJJCLUB

Como fazer uma 0:02:46

Como fazer uma Saída pelas Costas

Como ir da 0:01:45

Como ir da guarda fechada pras costas em segundos

DEFESA DA PEGADA 0:05:58

DEFESA DA PEGADA DE COSTAS NO JIU JITSU

Relson Gracie ensina 0:03:07

Relson Gracie ensina defesa mágica de ataque às costas!

Defesa das costas, 0:00:33

Defesa das costas, finalizando na chave de braço

Defesa do triângulo 0:01:31

Defesa do triângulo das costas finalizando

Jiu Jitsu - 0:04:01

Jiu Jitsu - 557/QG - Defesa da Pegada de Costas para Iniciantes

Roger Gracie ensina 0:04:26

Roger Gracie ensina a trabalhar a meia guarda até pegar as costas!

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Jiu Jitsu invisível. Contra ataque sinistro nas costas 2 finalizações

Defesa do estrangulamento 0:03:03

Defesa do estrangulamento nas costas sem ganchos

Defesa de Pegada 0:01:12

Defesa de Pegada pelas costas 2

2 Saídas do 0:00:22

2 Saídas do domínio lateral. Um para as costas e o outro invertendo. #jiu #jiujitsu #drill

Defesa contra Agarramento 0:02:45

Defesa contra Agarramento pelas Costas