10 Alimentos Incríveis para a Limpeza dos Vasos Sanguíneos!!!

Descubra os 10 alimentos incríveis que podem promover a limpeza dos seus vasos sanguíneos e melhorar sua saúde cardiovascular. Neste vídeo, exploraremos como esses alimentos podem ajudar a manter suas artérias limpas e a circulação sanguínea em excelente forma.

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⚠️ Este vídeo possui fins educacionais e informativos apenas, e não substitui a consulta ou aconselhamento de profissionais de saúde qualificados. Sempre consulte um médico ou especialista em saúde antes de iniciar qualquer programa de exercícios, dieta ou tratamento. O conteúdo apresentado neste vídeo é baseado em pesquisas e conhecimentos atualizados até a data de sua publicação. Os resultados individuais podem variar. O autor e o canal não se responsabilizam por qualquer ação tomada com base nas informações fornecidas neste vídeo.

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[mariarosineide]

Dos 10 faço uso de 8. Ainda não tenho costume de pimentas e cúrcuma por enquanto

[silmara]

1 alho❤
2 espinafre❤
3 cúrcuma❤
4 aveia❤
5 Maçã ❤
6 beterraba ❤
7 pimenta caiena❤
8 azeite de oliva❤
9 abacate❤
10 linhaça❤
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