VITAMINA B12 e o impacto na saúde da pele, cabelos e unhas

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Este produto é um dermocosmético. Não oriento a automedicação.

Dra Caroline Hespanhol
Médica Dermatologista
Membro Titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia
CRM-SP 138574
RQE 95948

Agendamento de consultas:
(11) 4280-8200 presencial na Av Paula Ferreira, 2578 - Pirituba - São Paulo - SP

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As informações contidas nos vídeos não pretendem substituir a consulta ao profissional médico ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure seu médico.

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[gracielleramoa]

Vou deixar meu relato aqui. Neste ano apresentei todos esses sintomas que a doutora falou: queda capilar, cansaço, memória fraca. Tive dificuldades pra dormir também. Fui à dermatologista, a médica solicitou exame de sangue. Minha B12 estava 246pg/ml. Suplementei durante 3 meses. Deficiência de vitaminas traz muitos impactos na nossa vida.

[danielavergueiro]

Eu tomo vitamina Adek
A, D, E, K. Em gotas sublingual
Todo complexo B
B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12
Paba Nadh,

Sub lingual em doses altas

A diferença é enorme meus cabelos pararam de cair e minhas unhas cresceram
Vou fazer exames daqui 2 meses pra ver os níveis já estou tomando a 2 meses

[luizianadesouzabrasilsouza]

O ideal é que a vitamina B12 esteja acima de 800

[mariajose]

Meu Deus estou com essa suspeita a tempos, mais a médica nunca passou o exame, até que pedi porque estou com uma queda de cabelo está muito cevera, cinto dor de cabeça, esquecimento, moleza no corpo fadiga e até enjoo etc

[SoniaReginaEnsinasLeite]

Parabéns Dra.
Sou vegetariana e tomo B12.
A maioria dos médicos nem sabem disso ou se sabem não se preocupam com os pacientes e nem pedem exames.
Que ótimo vc. abordar esse assunto.
❤❤

[aparecidajanete]

Gosto muito dos versículos bíblico nos edifica muito mossas vidas muito obrigada Dr Caroline ❤

[irisalessandra]

Agradeço o vídeo ❤, muito bom 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼, Deus abençoe 😍🥰😘

[aparecidajanete]

Boa noite Dra Caroline ❤ muito obrigada pela sua dedicação 🌷 conosco

[marlifragoso]

Até o próximo vídeo 🥰🥰🥰🥰
Fica com Deus 🙏🙏🙏🙏
Bjsss 😘😘😘

[marlifragoso]

Boa noiteeee Dra Caroline ♥️💙🩵🌟🌜💟🌹🫶🍄🥰🌅🩷🌷💯🙋😘😘😘

[RosileneSilva-denn]

Boa noite, Dra estou tomando essa vitamina por causa de esquecimento.

[eusouoeusou]

Eu, como uma pessoa que fez 8 doses de reposiçao injetavel, trago minha experiência:
Sentí mta melhora na rosácea e disposição ao longo do dia, porém, nao era duradoura, voltava a ter moleza, cansaço, dor e sono alguns dias depois de tomar, (eu tomava 1 ampola de 5mg ou 5000 microgramas por semana).
Ao final do protocolo subiu bem, mas ainda precisei manter doses diarias em cápsulas de metilcobalamina.
Nesse processo e tomando as altas doses, cheguei a conclusão de que somente alimentaçao nao resolve... eu cheguei a comer fígado de boi e de galinha, que tem em torno de 100 microgramas, e a dose recomendada pra repor, é de 5 mil. Mas para manutençao esses alimentos até ajudam, se consumidos diariamente ou 3 vezes na semana.
Quando chega nessa fase de tratamento, somente alimentaçao nao resolve.

Obs: o fígado armazena mtas vitaminas e outros nutrientes, por isso ajuda, junto com a suplementação, claro. Eu prefiro o de boi. Mas o gosto é bem forte.

Com relaçao a queda, eu nunca tive, unhas quebradiças tamb nunca tive, pois nao uso produtos de limpeza, e se for lavar algo, uso luvas.
Nao da pra ter unhas fortes mergulhando a mao no sabao em pó e outros produtos fortes. Ninguem lava o cabelo com sabao em pó kkkk as unhas tamb nao aguentam.

[vaniamelo]

Tomo Roacutan, tô com deficiência de B12, posso suplementar?

[edilenevieira]

Tô tomando por orientação médica e apareceu acne no rosto peito e costas. Diminui a dose pra vê se melhora e até agora nada.